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几乎每天晚上腿抽筋？

我怀孕六个多月，几乎每天晚上腿抽筋，请问该怎么办才好[展开]

我怀孕六个多月，几乎每天晚上腿抽筋，请问该怎么办才好 [收起]

2016-03-13 14:05:37 举报

同步

匿名

其他答案

2016-03-13 14:05:37

23 评论

要注意保暖 再就是喝三精葡萄糖酸钙 挺好的

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2016-03-13 14:05:37

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晚上脚泡了热水再睡觉
擦干脚后适当的按摩腿部
睡时,用枕头或垫子垫高双脚
减少了腿部的紧张,就不抽筋了
不能吃“通菜",...[展开]

晚上脚泡了热水再睡觉
擦干脚后适当的按摩腿部
睡时,用枕头或垫子垫高双脚
减少了腿部的紧张,就不抽筋了
不能吃“通菜",老人家说吃了易抽筋[收起]

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2016-03-13 14:05:37

38 评论

你这很可能是缺钙,要补钙了。如果去医院测了微量元素,不缺钙的话,就无需担心,怀孕正常现象。另外,抽筋的时候,可以把小腿崩...[展开]

你这很可能是缺钙,要补钙了。如果去医院测了微量元素,不缺钙的话,就无需担心,怀孕正常现象。另外,抽筋的时候,可以把小腿崩直,把脚掌向上拉伸,可以让你的丈夫帮你揉一揉吧,会舒缓证状。[收起]

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2016-03-13 14:05:37

38 评论

这样的情况是缺钙了呢,需要吃点钙下去了呢,我当初吃的是钙尔奇的。平时多吃虾皮,骨头汤这些补钙的食物。也是会有帮助的。

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2016-03-13 14:05:37

23 评论

可能是缺钙,建议你多喝牛奶,多补充钙

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