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做什么运动可以收腹啊？

关于产后瘦身 现在已经出了月子了，做什么运动可以收腹啊？仰卧起坐可以吗？[展开]

关于产后瘦身 现在已经出了月子了，做什么运动可以收腹啊？仰卧起坐可以吗？[收起]

2016-04-06 14:06:27 举报

同步

匿名

其他答案

2016-04-06 14:06:27

32 评论

宝妈自己带孩子比什么运动都强,我现在都恢复成以前的身材了,好像最近又瘦了,我是全天看孩子。晚上也是自己带。

追问：觉得肚子还是松垮的,希望快点紧实点。奶水还不够,我妈一天叫我吃五餐呢,估计会胖啊。不做运动不行

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2016-04-06 14:06:27

33 评论

恩,你不就是为了让奶水多点吗!多喝汤,一天照着几碗的喝,那个你应该不会使你太胖的。我原先是160、96斤,现在是92斤了...[展开]

恩,你不就是为了让奶水多点吗!多喝汤,一天照着几碗的喝,那个你应该不会使你太胖的。我原先是160、96斤,现在是92斤了,不知道是不是累的,呵呵!你平时多带带孩子很减肥的哦![收起]

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2016-04-06 14:06:27

32 评论

宝妈以前胖吗?肚子松垮是正常的,我认识的好多人都是等孩子一岁两岁了恢复才好了。宝妈不要担心的。你如果不饿可以不用吃这么多...[展开]

宝妈以前胖吗?肚子松垮是正常的,我认识的好多人都是等孩子一岁两岁了恢复才好了。宝妈不要担心的。你如果不饿可以不用吃这么多,汤喝够了就行,我现在孩子快6个月了,我从3个月开始都不喝汤了,奶水还是挺好的。[收起]

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2016-04-06 14:06:27

18 评论

仰卧起坐可以减肚子的 但最好现在不要做的 最后等半年后再专门锻炼

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2016-04-06 14:06:27

18 评论

要喂奶呢,现在还不敢减肥~ 跳绳、跑步全身肉都在运动,仰卧起坐可以的哦

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