帮帮忙,实在不晓得该怎么办了[展开]
如果讲道理的话,我们有无数个理由去要求自己不要去做那些无聊的事情,甚至去做那些大家都认为有意义的事情去做,可是,又有多少人真的能够这样去做呢? 很多时候,我们想去做一些有意义的事情,更多的我们希望能做一些能够让自己开心的时候,可是,也许这些事情,在别人的眼中,会是些浪费时间的事,甚至是不被允许的。
而你总是控制不了自己还是忍不住要做的事情,只有两种情况,第一,就是你真的很喜欢做那件事情,可是到现在为止,你在这件事情上花费了很多的心思,却没有得到认.....[展开]
如果你认为有收获就去做,没有收获就不要做,为以后的生存着想,要不然就来不及了.............
强迫自己不去做浪费时间的时候,如果还是做不到,就咨询医生看看有什么解决办法
5、人们寻求心理咨询和心理训练的出发点是一致的,那就是体验到强烈的负面...
多看看书,有空的时候认真地去思考一些问题,争取专注地去做每一件事!
你好,常见的抑郁症症状有:1、消极悲观也是抑郁症的症状:内心十分痛苦、...