心理咨询－喝啤酒能缓解焦虑吗？

2018-02-12 02:32:31 举报

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匿名

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啤酒可以麻醉大脑皮层。可能一时可以帮助稳定情绪。但是不能从根本上治疗焦虑。焦虑的发生一般和很多方面有关系，主要的还是个性方面的。需要认识自己的基础上去掉不合理的认知，完善个性，对去掉焦虑可起到抽底负薪的作用。

2018-02-12 10:32:31 0 评论

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2019-03-08 12:39:01

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焦虑症和喝酒是没有什么具体的关系的，但是喝酒会在一定程度上加剧焦虑，所以有焦虑症不建议饮酒。控制饮酒，学习心理卫生知识，...[展开]

焦虑症和喝酒是没有什么具体的关系的，但是喝酒会在一定程度上加剧焦虑，所以有焦虑症不建议饮酒。控制饮酒，学习心理卫生知识，掌握心理调试方法，培养乐观、积极、健康的性格，提高对环境的适应能力，保持良好的心态；矫正不良行为模式，如冲动盲目、不顾后果；避免不良的社会心理因素，避免长期处于高度紧张、生活不规律、经常熬夜的生活状态，适当给自己减压和放松。[收起]

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2018-12-18 16:46:44

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焦虑症患者经常会出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张没有明确的对象和内容，一直处于紧张不安、害怕、忧虑等内心...[展开]

焦虑症患者经常会出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张没有明确的对象和内容，一直处于紧张不安、害怕、忧虑等内心体验。会出现胸闷、呼吸困难、出汗等身体反应。建议：最好是不要喝酒，以免形成酒精依赖，但喝酒本身和焦虑症没大关系，还是少喝，最好做到不喝，为自己的健康考虑。[收起]

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2018-02-12 19:32:31

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喝啤酒不能缓解焦虑，但喝茅台酒可以缓解焦虑。

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2018-02-12 15:32:31

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焦虑应该也算是一种心理压力吧
每个人都有自己减压的方式，喝啤酒也可以算是一种好方法，我就喜欢心烦的时候喝点酒，就是不知道...[展开]

焦虑应该也算是一种心理压力吧
每个人都有自己减压的方式，喝啤酒也可以算是一种好方法，我就喜欢心烦的时候喝点酒，就是不知道适不适合你
当然这只是缓解压力的方式，要想根除，你应当先寻找让你焦虑的源头，面对它，想办法克服它解决它
祝你天天开心[收起]

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