月子里的妈妈贫血怎么补啊
多喝点鸡汤,炖的时候放点红枣,还帮助下奶还能补血
喝红糖水,吃红枣粥,猪肝什么的,就食补吧。。
把阿胶块打成粉冲水喝
可以多吃些补血的食品,桂圆,胡萝卜,南瓜,红枣等。
喝点补血颗粒 吧!吃点有营养的!
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空***
2016-03-07 14:04:42
