如何使自己的心胸变得开阔？

在工作生活中我们怎么做到心胸开阔？

1、心胸开阔一点，你对生活的期望值不能太高，对别人的要求不能太多。当有不如意的事发生时，你要告 诫自己：这很正常，世界就是这个模样，人们就是这个样子，就像苹果就是苹果，橘子就不 是苹果一样，这很正常，所以生活才如此丰富多彩。 2、大脑冷静一点，理智地思考问题是抑制自己偏激言行发生的最好方式。遇到问题，不要急着去分辨，先 把出现的问题摸清楚再下手也不晚。急着指责他人，看起来主动，实际被动，如果对方一口 否认，你有证据吗？学会用逆向思维和发散思维去思考问题，也可以换位思考，甚至还可以 学学阿Q的精神胜利法来点自我安慰。 3、情感压抑一点。如果自知怒气难平，那就赶紧离开是非之地。想办法找个清...全部

  1、心胸开阔一点，你对生活的期望值不能太高，对别人的要求不能太多。当有不如意的事发生时，你要告 诫自己：这很正常，世界就是这个模样，人们就是这个样子，就像苹果就是苹果，橘子就不 是苹果一样，这很正常，所以生活才如此丰富多彩。
  2、大脑冷静一点，理智地思考问题是抑制自己偏激言行发生的最好方式。遇到问题，不要急着去分辨，先 把出现的问题摸清楚再下手也不晚。急着指责他人，看起来主动，实际被动，如果对方一口 否认，你有证据吗？学会用逆向思维和发散思维去思考问题，也可以换位思考，甚至还可以 学学阿Q的精神胜利法来点自我安慰。
  3、情感压抑一点。如果自知怒气难平，那就赶紧离开是非之地。想办法找个清净之地压压 火，比如到山上、河边或公园走走，看看外面的景色。这时你就会发现，人生需要做得重要 的事很多，为这些小事和是非之人大动肝火、耗费精力太不值得。
  等你的心情好起来，然后 再回去慢慢处理那些不如意的事情。角色变换一下如果你很容易看不惯别人，或者经常发现别人的错误，那就要反思一下自己。也许那就 是别人的习惯，也许别人也不想犯错误。不要以为别人本质就是那样的。
  你看不惯他，或许 他也看不惯你。你可以站在他的角度，很投入地去扮演那个人的角色，想象他当时会怎么 想，怎么感受，怎么做。这样，你就会懂得尊重的真谛至少是容忍别人。有了上面的“四点”式，你自然就会心胸开阔了。
  人都有自己的优缺点，学会欣赏就没有苦恼了。如果你不想和自己过不去，遇到“三条 人命”那样的人，那就去欣赏她的侧面和背影吧。收起