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孕期大家都是怎样补钙的？

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孕期大家都是怎样补钙的？ 怀孕中期了，半夜有时候小腿抽筋，之前测的缺钙厉害，但是也没怎么补，之前有一段时间常喝排骨汤，现在也不怎么喝了。有什么方便的补钙方法吗？[收起]

2016-03-25 02:13:58 举报

同步

匿名

其他答案

2016-03-25 02:13:58

15 评论

我是每天喝鲜牛奶补钙。

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2016-03-25 02:13:58

15 评论

我是每天一两杯鲜奶,晚上再加一片钙片。

提交

2016-03-25 02:13:58

14 评论

我也有这种现象,正在吃钙尔奇D钙片。

提交

2016-03-25 02:13:58

15 评论

多晒太阳,多吃虾米,多走动

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2016-03-25 02:13:58

14 评论

小腿抽筋就是缺钙的表现了,建议吃的钙片有针对的补充一下。

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