每天应该洗几次脸？都要用洗面奶吗？

    天气热了，发现有妹子说自己脸很油忍受不了，所以经常洗脸。no！no！no！你以为多洗几次脸，皮肤就会变得不油了吗？其实，过于频繁的洗脸，反而会让脸越洗越油。过度清洁肌肤会让你的皮肤屏障受损，还会让你肌肤的角质层越来越薄。
  就算是干皮洗脸太多次，皮肤也会变得越来越干。  总之，每天早晚洁面各一次就够啦！早上用的洗面奶和晚上用的最好区分开来早上最好用温和点的洗面奶，一些含氨基酸、甜菜碱的洗面奶（fancl、珂润和芙丽芳丝）都不错。
  个别敏感肌肤，过敏时期，如果睡了一晚脸部出油不严重，早上也可以不用洗面奶，用温水洗脸就好了。晚上最好用清洁力度大点的洗面奶。  一些皂基类、SLS/SELS洁面都不错。但是记得洗得时间不要太长了。
  同一部位（T区）只需要20秒，干燥的部位（比如说脸颊）10秒就可以了。#####皮肤表面有一层叫做“皮脂膜”的东西，它是弱酸性的，用来保护我们的皮肤不受细菌等外界刺激的伤害，也有一定的保湿、减少水分蒸发的作用。
    如果洗脸过于频繁，使用偏碱性的洗面奶，会对皮脂膜造成伤害，从而影响皮肤的健康。因此，建议每天起床后洗脸一次，可以用清水，也可以用温和的洗面奶。晚上睡前洗脸，用洗面奶，把一天皮肤里的脏东西清洁掉。
  其他时间就不要洗脸了，涂好眼霜、精华、面霜、防晒，就安安心心的吧～#####一般情况下洗面奶是要每天用1-2次的，最好早一次晚一次，这样更有利于保持肌肤干净清爽，但是！在晚上，睡觉前一定要用清洁能力好的洗面奶清洁面部哦~早上用就应该选择温和一些的。
    一晚上新陈代谢出分泌的油脂，皮肤洗干净的哦~加上涂抹的各种护肤和面膜，肯定会残留一些脏东西，这时候一定要用洗面奶清洗。晚上用这个时候就应该选择清洁力强的洗面奶。经历过一天的风吹日晒和化妆品的洗礼，想必你只想卸个妆洗个脸然后躺床上睡觉吧！这个时候！注意！！卸妆之后的你一定要用清洁力强的洗面奶。
    沉积了一天的脏东西，晚上不清洗干净的话，特别容易将毛孔堵塞的，导致毛孔变得越来越大，皮肤越来越粗糙，这样就容易对皮肤造成伤害，不管用多好的护肤品都难以修复。[收起]