燕窝买回来该怎么做呢？

我所知道的是，好像是开盖即食，早或晚空腹喝，便利于营养吸收。 孕妇：0-12周 每天1瓶；13-27周 隔天1瓶；28周-产后 每天1瓶。也可以自由搭配多种水果配料，这样口感更佳哦！这是在千寻燕燕窝的旗舰店看的。[收起]

建议将热牛奶放凉到80℃温度，再加入燕窝即可。或直接将瓶装燕窝放入水中，隔水加热哦。友情提醒：鲜炖燕窝，加热后需控制温度80℃左右，避免破坏燕窝的营养成分。你可以在网上搜索千寻燕的燕窝旗舰店，他们会推荐你怎么去吃的。[收起]

鲜炖燕窝，可搭配多种配料食用。如鲜奶、水果、蜂蜜、汤、粥等，咸甜与口感同样丰富。我吃的是千寻燕的燕窝，就这样吃的，很好吃。[收起]