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十七岁还能长高么

2020-08-26 09:17:39 举报
其他答案
2020-08-26 09:44:12
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17岁还是有机会再长高的。想要长高的话,就应该多到户外去进行体育锻炼,多晒太阳,可以打篮球,跳高,跳绳,打排球,打羽毛球等。还要注意养成规律的作息习惯,保证充足的睡眠,不要熬夜,还要保证营养的摄入,要多吃新鲜的水果和蔬菜,适当的多吃瘦肉类以及鸡蛋,牛奶,豆类食品等。

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