心悸、心慌怎么办?
从中医讲,您这是心胆气虚,心脾两虚的表现。心胆虚却,突受惊吓,心惊神摇,心神不能自主,故心悸不宁。脾失健运,故纳呆食少,腹胀便溏。心阳不振,血液运行迟缓,肢体失于温煦,故形寒肢冷。阳虚生内寒,或素体阳虚,阴寒之邪趁虚而入,寒凝气滞,血行瘀滞不畅,故表现为前胸、肩胛、四肢麻木。 建议到医院做全面检查,排除器质性病变。平时注意生活规律,起居有常,饮食有节。不宜太过操劳。不宜过食生冷寒凉,以免损伤脾胃,气血生化无源,病情更重。注意增加营养。适当运动,增强体力。注意保暖,多泡热水澡,保存阳气。 中成药可以吃人参归睥丸、十全大补丸。食疗可以吃熟地炖乌鸡,熟地、女贞子、雏乌鸡、生姜,药量适中,不宜...全部
从中医讲,您这是心胆气虚,心脾两虚的表现。心胆虚却,突受惊吓,心惊神摇,心神不能自主,故心悸不宁。脾失健运,故纳呆食少,腹胀便溏。心阳不振,血液运行迟缓,肢体失于温煦,故形寒肢冷。阳虚生内寒,或素体阳虚,阴寒之邪趁虚而入,寒凝气滞,血行瘀滞不畅,故表现为前胸、肩胛、四肢麻木。
建议到医院做全面检查,排除器质性病变。平时注意生活规律,起居有常,饮食有节。不宜太过操劳。不宜过食生冷寒凉,以免损伤脾胃,气血生化无源,病情更重。注意增加营养。适当运动,增强体力。注意保暖,多泡热水澡,保存阳气。
中成药可以吃人参归睥丸、十全大补丸。食疗可以吃熟地炖乌鸡,熟地、女贞子、雏乌鸡、生姜,药量适中,不宜过多,10克左右就行。可以吃生姜红糖煮鸡蛋,温补气血,驱寒散邪。收起