孕妇能吃生板栗吗,怀孕也有23周的呢,这个时候是不是可以吃这个的呀?[展开]
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怀孕之后,最好吃煮熟的东西比较好,因为生的板栗可能成分不利于肠胃吸收,很容易出现腹泻的。
宝妈怀孕可以吃生板栗的,板栗也是属于坚果的一类,每天吃几个对宝宝和孕妈都很好,不过不可以一次性吃很多,容易导致消化不良。
孕妇当然可以吃生板栗了一个板栗的营养可以赶上一个鸡蛋了吧你是非常有营养的。
适当的吃生板栗生板栗含有丰富的淀粉,孕妇补充营养,但是要适量,因为板栗吃多了容易上火。
可以吃生板栗的。怀孕23周的话可以吃炒板栗或者是做粥来吃的,一定要注意自己的饮食情况,
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