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我了解的了，给你介绍下了，提高精子活力的食物 了解了解吧···提高精子活力的食物 ··
你好，我了解的了，我吃过丰精胶囊。去年我被诊断出少精症，精子活力也不好。不能要孩子，把老婆和家里人急坏了。想了很多办法，跑了很多医院效果都不理想。后来到北京中医院哪里的张主任介绍我吃点丰精胶囊试试效果。
买了3个疗程，一用，效果确实与众不同。首先精子量多了，以前每次也就2毫升，现在提高到5毫升。 ...全部
你好，我了解的了，我吃过丰精胶囊。去年我被诊断出少精症，精子活力也不好。不能要孩子，把老婆和家里人急坏了。想了很多办法，跑了很多医院效果都不理想。后来到北京中医院哪里的张主任介绍我吃点丰精胶囊试试效果。
买了3个疗程，一用，效果确实与众不同。首先精子量多了，以前每次也就2毫升，现在提高到5毫升。 A+b以前才25%。现在达到了70%吃了3个疗程到医院检查，所有指标都正常了。
后来老婆不放心，又买了一个疗程吃了巩固，然后开始“造人”计划，目前老婆怀孕8个月了，悄悄检测了，是男孩，预产期在五一，到时候咱就是有儿子的人了。额呵呵呵
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专家研究发现，经常吃南瓜的叶和子、白洋葱、姜、蒜、番茄等食物，有助于男人提高精子质量。 营养学家指出，很多植物和健康食品都有助于增加精子...全部
专家研究发现，经常吃南瓜的叶和子、白洋葱、姜、蒜、番茄等食物，有助于男人提高精子质量。
营养学家指出，很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。
从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释，每天一杯可以起到很强的滋补作用，有助于男性增加性欲，提高精子质量，恢复生殖能力。
还有几种方法，将同等数量的新鲜白洋葱和生蒜压碎，泡入无醇白葡萄酒中10到14天，每天服用三次，每次100毫升，可以恢复受损的生殖组织。
取200克丁香树根在30到40度的酒精中浸泡14天，过滤后取500毫升与同量橙汁和1升纯天然蜂蜜混合，每天喝两次，每次只需喝一口，就能帮助恢复精子质量。
其他对男性生育能力非常有益的草药还包括槲寄生、撒尔沙、紫云英、达迷草、菟丝子和高丽参等。
研究人说，通过补充锌元素不但可以促进睾丸激素的分泌，还可以增加精子数量，维生素C也有提高精子质量的作用。所以，吃南瓜子很有用，因为南瓜子中含有丰富的锌。
也就是说，这些食物富含锌元素和维C，又具有很强的滋补功效，能提高精子质量。
所以建议大家多吃这类食物。
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在造成男性不育的众多原因中，精子活力底下、精子精液异常占到了非常大的比例。提高精子活力的方法有许多，提高精子活力应少吃刺激性的食物，少喝酒，少抽烟，多吃...全部
在造成男性不育的众多原因中，精子活力底下、精子精液异常占到了非常大的比例。提高精子活力的方法有许多，提高精子活力应少吃刺激性的食物，少喝酒，少抽烟，多吃高蛋白的食物。其实有一些食物对提高精子活力很有帮助，提高精子活力的食物有海产品、含镁物、枸杞、荔枝等。
羊肾——羊肾又名羊腰子。 富含蛋白质、脂肪、钙、磷、维他命 C、铁、维他命 A和维E等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。
枸杞——含有胡萝卜素、多 种游离氨基酸、磷、甜芋碱、铁、钾、锌、烟酸、维他命 E、维他命 C、钙、维他命 B2、亚油酸、维他命 B1等成份。
现代医药学研究发现，枸杞子有增加肌体免疫功能、改善皮肤弹性、抗脏器、降低血中胆固醇含量、增强肌体抵抗力、抗动脉粥样硬化、皮肤衰老和增进细胞新生等作用。 常服枸杞子，可减缓衰老、美肤益颜及提高性功能。
枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。
海产品——提高精子活力的食物精氨酸是构成精子头产的主要成份，并要提高精子活动的能力。含非常多的精氨酸的信物有海参、鳝鱼、葵花子、泥鳅、墨鱼及芝麻、豆腐皮、榛子、银杏、山药、花生仁、冻豆腐等。
如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。
荔枝——荔枝含果胶、磷、铁、果糖、维他命 C、葡萄糖、苹果酸、粗纤维、柠檬酸、钙、游离氨基酸和胡萝卜素以及维他命 B1等成份。
既可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症，又是健身益颜的保健水果。现代医学研究发现，荔枝有改善人的消化功能，改善人体血液循环，故有润肌美容作用；可改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症，并可改善机体的贫血状况，以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。
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