补钙

该怎么给7岁女孩补钙？[展开]

该怎么给7岁女孩补钙？[收起]

2018-03-25 03:32:44 举报

同步

匿名

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    可以吃点钙片，像儿童装的钙而奇D就不错了，还有就是“迪巧”也行，这两种都含有丰富的维生素D，有助与钙的吸收。如果孩子没吃吃惯咀嚼的东西，或者不喜欢，就给他吃点口服的液体钙，像哈药的“葡萄糖酸钙口服液”或者是一种叫“劲得钙”的冲剂也不错，口味也很甜。
   
其实给孩子补充钙，并不一定全靠吃钙片，那些东西吃得太多也不好，您可以平时多带孩子出来晒晒太阳，可以使体内摄入更多维生素D，而且对健康也有好处。  还可以多给他吃含维D多的东西。
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    可以吃点钙片，像儿童装的钙而奇D就不错了，还有就是“迪巧”也行，这两种都含有丰富的维生素D，有助与钙的吸收。如果孩子没吃吃惯咀嚼的东西，或者不喜欢，就给他吃点口服的液体钙，像哈药的“葡萄糖酸钙口服液”或者是一种叫“劲得钙”的冲剂也不错，口味也很甜。
   
其实给孩子补充钙，并不一定全靠吃钙片，那些东西吃得太多也不好，您可以平时多带孩子出来晒晒太阳，可以使体内摄入更多维生素D，而且对健康也有好处。  还可以多给他吃含维D多的东西。
  因为维D有利钙的吸收。 
平时给孩子熬点汤，早晚一杯牛奶。这样孩子一定不缺钙，个子长得高。[收起]