孕妇坐月子应该吃什么啊？

孕妇坐月子应该吃什么啊，产妇是不是要多吃补的东西啊，这样才让身体恢复得快啊...[展开]

 孕妇坐月子应该吃什么啊，产妇是不是要多吃补的东西啊，这样才让身体恢复得快啊？[收起]

2017-01-25 14:14:04 举报

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匿名

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2017-01-25 14:14:04

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坐月子期间有荤素搭配,营养均衡,不要太补了,补得太多,产妇吸收不掉,只会转化成脂肪

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2017-01-25 14:14:04

26 评论

保证吃好、休息好,特别要注意自己个人的卫生,不要吹风、受凉,饮食要忌辛辣,忌凉的,这些都是会影响恢复的,多吃高蛋白的食物...[展开]

保证吃好、休息好,特别要注意自己个人的卫生,不要吹风、受凉,饮食要忌辛辣,忌凉的,这些都是会影响恢复的,多吃高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,回奶的食物不要吃,宝 宝如果有湿疹的话就不能吃鱼虾。产后四十二天最好是能去检查看看。[收起]

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