我已经有几年的胃病了``老打嗝`可连打几个小时````胃趁着难受大便一天一...[展开]
养胃秘诀 一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。 二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。
戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。 多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。 三、积极食疗和按摩保健:羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零.....[展开]
治胃养胃 我来教你一个治胃养胃的食疗秘方吧:羊骨头,文火炖汤,顿顿喝。可以养胃,可以补阳气,坚持3-4个月,慢性的胃病能够治好,体质也可以有所提高,且无...[展开]