如何才能治慢性鼻炎呢?传统的方法有哪些，最新的技术有哪些？

    慢性鼻炎饮食调理
　　一、风热型 　 　　1． 取桑叶9克，菊花18克，甜杏仁 9克，粳米 60克。将前二味药煎水去渣，加甜杏仁、粳米煮粥食之。每日一剂，连服数剂。　 　　二、风寒型　 　　1． 取鸡蛋 10个，辛夷花(包煎 ) 30克，加水煮熟后吃蛋喝汤，分 5天服完，连服 2至 3剂。
    　 　　三、阴虚型 　　1． 取熟地9克，陈皮6克，龟板 15克，蜂蜜适量。前三味煎水冲蜂蜜服，每天一剂，连服 5至 10天。
编辑本段饮食注意
简介
　　慢性鼻炎患者应多吃一些富含维生素A与维生素B的食物，以补充人体的需求。
   　　在水果与蔬菜中，如柑橘、杏、菠萝、胡萝卜、西红柿、油菜、苋菜、动物肝脏、鸡蛋、牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素，而胡萝卜 素进入人体后能转变为维生素A。  维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏、粗粮、糙米、小米、玉米面、荞麦面中。
  
慢性鼻炎的饮食禁忌
　　1．不宜吃羊肉、辣椒与饮酒等。 　　2．不宜吃萝卜、宜吃山药等。 　　3．干燥性或萎缩性鼻炎，不宜吃辛辣、燥热食物，宜多吃水果、蔬菜、蜂蜜等。 　　4．肥大性鼻炎忌食寒冷滋腻食物，如肥肉、蟹、田螺、河蚌、海味及多盐饮食。
     　　5．萎缩性鼻炎不宜抽烟和食辣椒、饮酒、吃火锅等上火、生冷、辛辣食物。
编辑本段治疗
1、中草药治疗法
　　中药是中医学用以治病和保健的主要手段，对中华民族的健康和繁衍，起着重要的作用。
  目前，中药资源可达一万二干八百多种，各地使用的中药已达五千种左右，把各种药材相配伍而形成的方剂，更是数不胜数。  在上下几千年，纵横近万里的亿万人民中，无数人次的口尝身受，以观察和利用这些药物，其实践基础和历史底蕴，都是举世无双的，所积累的用药经验，是值得珍视和发掘的。
   　　中草药治疗鼻炎：例如祖传秘方姜氏鼻炎膏，中草药配方：苍耳子30克、柴胡20克、薄荷35克、蔓荆子40克、辛夷30克、白芷25克、龙胆草10克等中草药材，手工工序，精心选药、晾晒、研磨，外用，一日两次，不仅对慢性鼻炎有确切效果，对其他鼻炎效果也均佳。
    
2、药物治疗
　　主要有二类药物，第一类是最常用的，为减充血剂，常用药物有：麻黄碱滴鼻液(呋麻液)、(诺通)、(达芬林)、，等等。这类药物的主要作用是能够迅速地解除鼻塞，但长期使用(一般不越过半个月)均可能引起药物性鼻炎，得不偿失。
  因此，使用这类药物时，应注意2次使用之间的间隔时间至少在6小时以上，而且最好是使用几天后，停用几天，不是较重的鼻塞，不轻易使用，这样可以延长使用该类药物的安全期限，以不至于引起药物性鼻炎。  第二类是局部用激素，常用的如(星瑞克、珍德)等，有些患者认为效果较好，有些患者认为该药对鼻腔有刺激性，难以接受。
  
3、手术治疗法
　　  鼻炎手术
手术(手术切除法)、射频消融术(低温等离子射频消融技术)：主要适应证是慢性肥厚性鼻炎。即切除下鼻甲的一部分，或通过热凝固的破坏作用，使鼻甲组织变小，可以降低鼻腔阻力，改善鼻腔通气的状态。
    但此种方法有可能引起并发症，主要是医源性“空鼻综合征”。这一手术的难度在于难以把握切除下鼻甲的多少，切少了不解决问题，切多了引起空鼻综合征。此外，尚可进行其他手术方法(如微波手术)，可以有一定疗效，但难以根治。
  
4、穴位治疗
　　中国的医学，自古以来便以其独特的思维方式来解释穴道疗法的效果。  在《黄帝内经。素问》中就有记载“气血不顺百病出”的句子。所谓的气血，就是支配内脏的一种能量，而这种能量若流动混乱，就会引起各种疾病。
    穴位图
“内病外治”之精华，古方今制。穴位保健治疗法又是中国中医治疗的根本，他对于疾病的保健治疗可发挥莫大的助力。 　　穴道保健治疗法对疾病的治疗，的确有极高的效果，而且，最近也逐渐借科学的方法剖析其效果。
     　　其结论，简单的说，就是：穴道疗法之效能是借刺激穴道而调整自律神经达到健体强身为目的的运动。中医认为体内循环系统发生紊乱，就会生病，而这所谓能量紊乱的状态，换句话说，就是自律神经平衡失调的状态。
  
5、物理治疗
　　通过发射650纳米的弱激光光照射鼻腔，实现杀菌、消炎、修复鼻黏膜，治疗过敏性鼻炎、慢性鼻炎、萎缩性鼻炎、鼻窦炎、鼻甲肥大等作用。  鼻之光就是一款获得拥有专利的通过物理治疗（发射650纳米的弱激光光照射鼻腔）达到鼻炎康复治疗效果的国家准字号医疗仪器。
  
6、按摩治疗
　　1．揉捏鼻部 　　用手指在鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻部5分钟，然后轻轻点按迎香(鼻唇沟中，平鼻翼外缘中点处)和上迎香(鼻唇沟上端尽头各)各1分钟。  　 　　2．推按经穴 　　依序拇指交替推印堂(两眉中间)50次，用手的大鱼际从前额分别推抹到两侧太阳穴(外眼角与眉梢连线中点)处1分钟，按揉手太阴肺经的中府(胸前正中线旁开6寸，平第一肋间隙)、尺泽(肘横纹上，肱二头肌腱桡侧)、合谷(在一、二掌骨间，平第二掌骨中点处)各1分钟，最后按揉风池(颈后侧胸锁乳突肌和斜方肌相交处凹陷中)1分钟。
    　 　　3．提拿肩颈 　　用手掌抓捏颈后正中的督脉经穴，以及背部后正中线两侧的经穴，自上而下，反复4--6次。再从颈部向两侧肩部做提拿动作。重占提揉肩井穴(两手交叉搭肩，中指尖下处)，做3分钟，按揉肺俞穴(第3胸椎棘突下旁开1。
  5寸)1分钟。　 　　4．揉擦背部 　　用手掌在上背来回摩擦按揉，感觉到皮肤透热时为度。   　　爱心提示：以上按摩手法每天做1次，10次为一疗程。 　　按摩方法一 　　1．常用手法 　　(1)患儿坐位或仰卧，家长以双手拇指指腹，从印堂穴开始，向上直推至发际，反复操作15～30次。
   　　  治疗预防
(2)以双手拇指从印堂穴沿上眼眶，分推至双侧太阳穴处，反复操作15～20次。  然后，按揉太阳穴1分钟。 　　(3)以拇指指腹点揉双侧迎香穴各1～3分钟。
   　　(4)以食指指腹在鼻两侧快速推擦，以局部产生灼热感为度。 　　(5)按揉双侧合谷穴各1～3分钟。 　　2．随证加减 　　(1)风塞型：症见鼻塞严重，流涕色白清稀，恶寒发热，无汗，头身疼痛，舌质淡红，苔薄白。
    常用手法加 　　①推三关300次，清肺经100次。 　　②按揉曲池穴1分钟。 　　③以掌根直推脊柱两侧的肌肉组织，以透热为度。 　　④点揉大椎穴1～3分钟。 　　(2)风热型：症见鼻塞不利，嗅觉失灵，口鼻气热，流涕色黄而稠，发热恶风，有汗口渴，时有咳嗽，舌质红，苔薄黄。
    常用手法加 　　①清肺经200次，清天河水300次。 　　②按揉风府、曲池穴各1分钟。 　　③提拿肩井穴部位5～10次，手法刺激应稍轻。 　　④热重可蘸酒平擦背部1～3分钟。
   　　(3)胆热型：鼻塞，鼻涕黄浊粘稠，有臭味，嗅觉差，头痛，伴心烦不安，头晕耳鸣，口苦胁痛，舌质红，苔黄。  常用手法加 　　①清肝经300次，清肺经300次。 　　②清天河水300次，揉总筋100次。
   　　③按揉太冲、三阴交穴各1分钟。 　　④推擦涌泉20次。 　　(4)脾气虚弱型：症见鼻塞不利，鼻涕量多，或稀或粘，嗅觉迟钝，头部发沉，伴疲倦乏力，食欲不振，腹胀便搪，面色萎黄，舌质淡，苔白腻。
    常用手法加 　　①补脾经300次，揉板门300次。 　　②摩中脐2～5分钟。 　　③按揉足三里穴1～3分钟。 　　④按揉脾俞、胃俞各1分钟。 　　(5)肺气虚寒型：症见鼻塞时轻时重，鼻涕色白量多，无臭味，嗅觉减退，伴气短乏力，形寒肢冷，咳嗽有痰，舌质淡，苔白滑。
    常用手法加 　　①揉外劳宫300次，推三关300次。 　　②摩肚脐2～5分钟。 　　③按揉肺俞、脾俞各1分钟。 　　④按揉足三里穴1分钟。 　　按摩方法二 　　1．常用手法 　　(1)患儿坐位或仰卧，家长以拇、食二指点按鼻唇沟上端尽处，时间为1～3分钟。
   　　(2)以双手拇指按压攒竹穴1分钟。   　　(3)以拇指指腹沿鼻梁两侧，自上向下推擦，以局部产生热感为止。 　　(4)按揉合谷穴1～3分钟。 　　(5)患儿坐位，家长以一手扶住患儿前额，用另一手的拇、中二指点揉双侧风池穴1～3分钟。
   　　(6)患儿俯卧，家长以单掌横擦背，以透热为度。 　　(5)保持患儿心情舒畅、精神愉快。  
7、刮痧治疗
　　慢性鼻炎是一种常见的鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症。属中医学的“鼻窦”范畴。
  本病多由外感风寒袭肺，蕴而化热，乃至肺气失宜，客邪上干清窍而致鼻塞。风邪解后郁热未清，酿为浊涕，壅于鼻窍而致，临床常见慢性单纯鼻炎和慢性肥厚性鼻炎二种，慢性单纯性鼻炎，鼻塞日久，呈间隙性或交替性，多涕呈粘稠半透明粘液性。
    鼻腔检查可见鼻粘膜血，下鼻甲肿大，但表面光滑，触之柔软，用麻黄素滴鼻后很快消肿，恢复通气。慢性肥厚性鼻炎 :鼻塞较重，多为双侧持续性，涕粘稠量少,嗅觉减退，伴有头部胀痛，鼻腔检查可见下鼻甲肿胀瘀血呈暗红色，表面凹凸不平呈桑椹样，触之较硬，用麻黄素后鼻甲无明显收缩。
    中医将其分为肺脾气虚及气血瘀滞二型，治宜补益肺脾，理气化瘀。治疗方法 : 　　足部全息反射区 :1、六个基本反射区。2、肺、气管、鼻、脑垂体、颈、脾经穴选择 :头部 :迎香、印堂、上星 ;背部 :肺俞至脾俞 ;上肢 :尺泽、合谷 ;按语 :根据笔者临床经验本病患者平素可以采用上述方法医治，若想得到根治可以在一年二季中即三伏天选用“夏治咳喘宁”敷贴穴位，及立冬后采用穴位埋线治疗一般 2- 3年即可痊愈根治。
    
编辑本段食疗调理
　　中医治疗鼻炎，通常采用消炎、通窍，温中扶正祛邪诸法，而采用以下食疗也正是达到上述治疗作用。 　　1．丝瓜藤煲猪瘦肉，清热消炎，解毒通窍，主治慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛。
   　　取近根部的丝瓜藤3～5克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，五次为一疗程，连用1～3个疗程自愈。   　　2．辛夷煮鸡蛋：通窍，止脓涕，祛头痛，滋养扶，正主治慢性鼻窦炎，流脓涕。
   　　用辛夷花15克，入沙锅内，加清水2碗，煎取1碗；鸡蛋2个，煮熟去壳，刺小孔数个，将砂锅复火上，倒入药汁煮沸，放入鸡蛋同煮片刻，饮汤吃蛋。 　　3．柏叶猪鼻汤；消炎通窍，养阴扶正，主治鼻流臭涕。
     　　取猪鼻肉66克刮洗干净，用生柏叶30克，金钗斛6克，柴胡10克同放砂锅内，加清水4碗煎取1碗，滤除药渣，冲入蜜糖60克，30度米酒30克，和匀饮之。 　　4．黄花鱼头汤：扶正祛邪，补中通窍。
  主治慢性萎缩性鼻炎，感冒频繁。 　　取胖头鱼100克，洗净后用热油两面稍煎待用。  将大枣15克去核洗净，用黄花30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜3片共放砂锅内与鱼头一起煎汤，待熟吃肉饮汁。
   　　5．羊粉：主治慢性鼻炎取羊睾丸一对，洗净后，放瓦片或砂锅内焙黄（不可炒焦炒黑），研成细末，用温开水或黄酒送下。每对睾丸一日分二次服完，连续用2－3天见效。   　　6．黄芪粥：黄芪400g,百术230 g,防风240g，桔梗120g，甘草60g，米20g（一天用），除了米之外，将其他材料磨成粉，拌匀，放入干燥容器（有盖）保存。
  将400cc水和米放入锅里，大火煮沸，再用小火煮20分钟。将（1）的10g磨粉放入（2） 中，小火煮沸，灭火盖上盖等5分钟即可。   　　7．大蒜荷竹饮：大蒜头2头，荷花30克，竹叶10克，甘草6克。
  以上四味共加水煎煮，去渣留汁。清热解毒，升清通窍。每日1剂，分2次饮服。 　　8．桑菊杏仁粥：桑叶9克，菊花6克；甜杏仁9克，粳米60克。前二味加水适量煎煮，去渣取汁，加甜杏仁、粳米煮粥。疏散风热，宣肺通窍。
    早晚食用。
编辑本段保健
　　1．平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动。 　　2．每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。 　　3．注意改善工作环境。 　　4．注意气候变化，及时增强衣服。
   　　5．鼻塞时不宜强行擤鼻。 　　6．不要用手挖鼻。 　　7．经常保持心情舒畅。   　　8．保持大便通畅。 　　9．不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素，滴鼻净。
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