萧***
2019-06-01 14:26:27
感冒很容易诱发鼻炎，特别是北方城市换季时，也很容易得鼻炎，有的时候鼻炎是换季带来一过性的鼻炎，等适应了季节的交替，环境的改变以后，它自己就可自愈。鼻炎会有鼻塞、流鼻涕或者是鼻黏膜干燥、流鼻血，再就是伴有头疼、打喷嚏的症状，一般的鼻炎从保护鼻黏膜的角度讲，最简单的办法就是不定次数用清水、温水充分的去湿润鼻腔，润一下鼻黏膜，让鼻黏膜始终保持...[展开]
感冒很容易诱发鼻炎，特别是北方城市换季时，也很容易得鼻炎，有的时候鼻炎是换季带来一过性的鼻炎，等适应了季节的交替，环境的改变以后，它自己就可自愈。鼻炎会有鼻塞、流鼻涕或者是鼻黏膜干燥、流鼻血，再就是伴有头疼、打喷嚏的症状，一般的鼻炎从保护鼻黏膜的角度讲，最简单的办法就是不定次数用清水、温水充分的去湿润鼻腔，润一下鼻黏膜，让鼻黏膜始终保持一定的湿度，就能缓解鼻炎的各种症状，也可以预防鼻腔深处感染，有的鼻炎厉害的能感染到鼻窦，通过用温水清洗能预防。平常的饮食，一般需要忌辛辣食品，刺激性的发物。再就是注意作息时间，不要熬夜，不要过度疲劳，这都是得了鼻炎后，自己能够去注意的，去预防的。1、应注意多饮水;
2、室内通风。
3、发热时要适当休息，注意保暖;
4、出门时需戴口罩;
5、饮食宜清淡，易消化;
6、使用发汗药物不宜太过;
7、中药应轻煎，频饮;
8、服药后不宜吃冷饮及食用生冷，酸涩之品。
慢性鼻炎的注意点
1、平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动;
2、每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力;
3、注意改善工作环境;
4、注意气候变化，及时增强衣服。
5、鼻塞时不宜强行擤鼻;
6、不要用手挖鼻;
7、经常保持心情舒畅;
8、保持大便通畅;
9、不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素，滴鼻净。
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