去痘效果好吗请问亲们有没有用过比度克的
脸上长了痘痘确实是不好看，真的很影响美观，给人的印象也不好，会让人认为平时比较懒，不认真呵护自己的皮肤，有没有去痘痘的产品？但是痘痘已经出来了，再怨天尤人也是没有用的，与其每天苦恼痘痘怎么办，还不如找到长痘的原因，彻底的消除痘痘，有没有效果比较好的去痘痘的产品？
1、每天八杯水。 清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃
2、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
3、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
4、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
5、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
6、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
7、上火的东西尽量少...全部
脸上长了痘痘确实是不好看，真的很影响美观，给人的印象也不好，会让人认为平时比较懒，不认真呵护自己的皮肤，有没有去痘痘的产品？但是痘痘已经出来了，再怨天尤人也是没有用的，与其每天苦恼痘痘怎么办，还不如找到长痘的原因，彻底的消除痘痘，有没有效果比较好的去痘痘的产品？
1、每天八杯水。
清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃
2、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
3、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
4、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
5、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
6、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
7、上火的东西尽量少吃。
8、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。
9、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮。收起
