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姑姑失眠了，表妹看到网上说四川省人民医院可以治疗失眠，请问是真的吗？

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表妹高三的时候，决定去国外上大学，而且在高考前就取得了入学资格。因为表妹是家里的独生女，从小没离开过父母，姑姑很担心表妹一个人在国外会生活得不好，又劝不过表妹，晚上总是睡不好。渐渐的姑姑开始失眠了，表妹知道了以后很着急，想在出国前带姑姑去医院看看，网上说四川省人民医院可以治疗失眠，请问是真的吗？[收起]

2011-09-18 14:41:44 举报

同步

匿名

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2019-02-17 17:57:57

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  很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。  原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；  原因...[展开]

  很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。  原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；  原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；  治疗要以综合调养为主，药物为辅。
  具体方法：  一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；   二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；   三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；   四是养成较规律的生活习惯，有安心，养肝，健脾，和胃的作用。
  [收起]

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2011-09-18 15:28:53

24 评论

你表妹的附近医院都可以治疗失眠症；但要注意抑郁病的诱发。

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