求徒步旅游的装备推荐。
衣（装备）【必选装备】【登山包】 60L左右，最好另配一个防水罩。【冲锋衣】 1 比较贵的正品冲锋衣是“防水，防风，透气”的，网上有高仿的冲锋衣，可以满足“防水，防风”但是不透气，除了穿着有点闷以外，其他的没问题。 【速干T恤】 3 长袖2件，短袖1件。除了专业的速干T恤之外，很多adidas,nike等运动品牌的T恤也都是速干的，就是别穿纯棉的。【裤子】 2 冲锋裤1条，速干裤1条。没有速干裤的，有运动裤也成。 【抓绒衣裤】 1套 准备一件抓绒上衣。速干 抓绒 冲锋衣的组合是户外运动保暖的最佳组合。没有抓绒裤的，可以找一条秋裤代替。【内衣裤】 若干 背心、内裤、袜子等。内裤可以去淘...全部
衣（装备）【必选装备】【登山包】 60L左右，最好另配一个防水罩。【冲锋衣】 1 比较贵的正品冲锋衣是“防水，防风，透气”的，网上有高仿的冲锋衣，可以满足“防水，防风”但是不透气，除了穿着有点闷以外，其他的没问题。
【速干T恤】 3 长袖2件，短袖1件。除了专业的速干T恤之外，很多adidas,nike等运动品牌的T恤也都是速干的，就是别穿纯棉的。【裤子】 2 冲锋裤1条，速干裤1条。没有速干裤的，有运动裤也成。
【抓绒衣裤】 1套 准备一件抓绒上衣。速干 抓绒 冲锋衣的组合是户外运动保暖的最佳组合。没有抓绒裤的，可以找一条秋裤代替。【内衣裤】 若干 背心、内裤、袜子等。内裤可以去淘宝买纯棉的一次性内裤，背心，袜子选用纯棉的即可。
【手套】 2 半指手套，每天拿着登山杖也挺魔手的，半指的很有用。全指薄的抓绒手套保暖用。【照明】 1 手电及电池若干。很多旅馆会停电，所以，推荐头灯。也防止走夜路。【太阳眼镜】 1 不止是为了装逼，更为了防风和防止强日光。
【遮阳帽】 1 遮阳，防晒【头巾】 1 用于防风，遮灰，擦汗等功能。【水壶】 1L 要保证至少1L的储水量。建议准备一个具有保温功能的水壶，在山上的时候能喝口热水，是很爽的。而且海拔越高水越贵，1L热水大概要十几人民币。
【护膝】 1对 必备！膝盖不好的同志，可以考虑购买“LP 733”贵是贵了点，但是真的好。【鞋】 2双 一双登山鞋，推荐购买高帮的，考虑买VIBRAM底的登山鞋，对于山路很有效保护双脚，特别是山路。
一双拖鞋，洗澡或休息时穿。【登山杖】 1对 一定是一对，而不是一只，要质量好的。【睡袋】 1 购买舒适温度为0度，或更低的，当然是越低越好，保暖很重要。木乃伊式睡袋。【洗漱用品】 若干 SPF50 的防晒霜，纸巾，湿巾，晾衣绳，毛巾，香皂，牙膏，牙刷，洗衣粉，指甲刀，梳子，剃须用品，针线包，杜蕾斯。
其实，能少带就少带。【药品】 若干 高原宁（高原安），白加黑，创可贴，云南白药气雾剂，芬必得，头孢类消炎药，黄连素，左氧氟沙星片，净水片，驱虫药和盐（对付蚂蝗），晕车药，眼药水，纱布，绷带，口罩，阿司匹林泡腾片，吗叮咛，抗生素，京万红，碘酒，扶他林。
【食品】 若干 一定要带些榨菜，和速溶的汤包。海拔越高饭越贵，一份白米饭就要十几人民币，而且吃不惯，白米饭 榨菜 速溶汤=完美的饮食。还要带点巧克力什么的路上饿了吃。【餐具】 若干 筷子，勺，饭碗（乐扣什么的就成）。
垃圾袋（提倡绿色出行）。【求生设备】 若干 指南针，求生哨，打火机。收起
