进入高三的孩子，怎样克服心理畏惧？

  可以邀请要好的同学到你家里来，你们可以共同学习，你或她不会的问题可以共同解决，这样，你或她既不会孤单，又会很快乐，家长也会放心。
单独在家时可以想一些快乐的事情。当然，做作业的时候可千万不能胡思乱想，要把全部精力投入到学习当中。
  这样，你会完全忘记害怕，还能提高学习速度和效果。努力学习，做好每一道题。最重要的是，不要给陌生人开门、不要碰电玩火，以免受伤。做到这两点比什么都强，首先做到保证自身安全，再去克服心理畏惧问题。
  
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    恐惧心理常见的表现为：神经高度紧张，内心充满害怕，注意力无法集中，脑子里一片空白，不能正确判断或控制自己的举止，变得容易冲动。
    那么，控制恐惧症有哪些方法呢?
    一、转移刺激：把刺激物暂时移开，但不能消除对刺激的恐惧。
  一个小孩看见田鸡就很惧怕，在两个月之内不让小孩见到田鸡，就消除了惧怕。  可以后，小孩又见到了田鸡他仍然和从前一样恐惧。这种方法其效果不理想。
    二、屡现刺激：这是让人反复接受恐惧的刺激，使其逐渐适应这种刺激，而不再惧怕。
  例如，有的人害怕针灸疗法，但针灸对他的疾病有较好的疗效，这时医务人员就要对病人讲解针灸的知识，针灸治疗疾病的好处，而且每天都给他适当进行针灸，这样时间长了病人也就慢慢适应了，不但不怕针灸反而很喜欢这种治病的方法。
    使用这种方法控制恐惧是受一定限制的。比如，有的病人害怕针灸治病，甚至于见到一见到那么的针灸针就吓得晕过去，在这种情况下硬让他接受针灸治疗反而会增 对针灸的恐惧情绪，得不到预期的效果。
  
    三、掌握知识法：人的恐惧大多是缺乏科学知识胡思乱想而造成的。专家说：“愚笨和不安定产生恐惧，知识和保障却拒绝恐惧。  ”专家进一步指出“知识完全的时候，所有恐惧，将统统消失”所以人们要多学习知织多看书，以科学的头脑去取代恐惧的心理。
  这种方法不但效果好，而且还可增长知识。　　推荐阅读：恐惧症的临床类型？
    四、转移注意：使自己从恐惧的对象上转移到与他无关的方面去。比如，有的小孩最怕打针，但为了治病必须打针。  这时医务人员在给他打针时，让小孩看看墙上的画，或给他个小玩具，使他的注意力集中在画或玩具上，而不再注意打针，恐惧也就消除了。
  这是一种比较有效的方法。
    五、直接动作：这是充分爱挥自已的主观能动性，积极主动地去接触恐惧的东西，达到消除恐惧的目地;例如，有人怕在众人面前讲话，以后凡是遇有这种场合，自己非但不退缩，反而主动讲，锻炼自己的意志，提高自己的工作能力。
    
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