可是我怎么就觉得运动很累也不快乐
看来你是一个缺乏运动的童鞋,这样可不好,运动可以消除疲劳更可以强身健体,你觉得运动累那是因为你是为了运动而运动,是一种机械的完成任务,而不是把它当作一种快乐的消遣,就像你跑步会觉得累,可是如果要你参加你喜欢的运动如打保龄球、游泳你还会觉得累吗?只要你找到一种适合自己的,自己喜欢的运动方式,你就会发现运动是很快乐的。 我建议你看看《天生运动狂》里的那一票童鞋,他们在生活中就已然找到了快乐运动的方式,所以不仅快乐了自己,也娱乐了观众。
看来你是一个缺乏运动的童鞋,这样可不好,运动可以消除疲劳更可以强身健体,你觉得运动累那是因为你是为了运动而运动,是一种机械的完成任务,而不是把它当作一种快乐的消遣,就像你跑步会觉得累,可是如果要你参加你喜欢的运动如打保龄球、游泳你还会觉得累吗?只要你找到一种适合自己的,自己喜欢的运动方式,你就会发现运动是很快乐的。
我建议你看看《天生运动狂》里的那一票童鞋,他们在生活中就已然找到了快乐运动的方式,所以不仅快乐了自己,也娱乐了观众。收起