总得来说 首先得分析清楚不自信的根本原因 1、有人因为幼年时得到家人的鼓励很少而不自信 2、有人因为家人不和睦而不自信 3、有人因为一些客观原因：如单亲家庭、家庭贫困、外貌丑陋等而不自信 等等 针对不同原因引起的不自信，需要对症下药 1、了解了不自信的根本原因后，首先因为自己的辛苦经历而犒劳一下自己 2、认识到“丢人”的好处在于可以让自己积累经验，变得更智慧 3、认识到其他人不会把自己“丢人”的经历一直牢牢记住，没必要 4、走路的时候速度加快30% 5、逐步练习把说话的生意加大20% .....[展开]
