您好，坐月子影响静脉回流，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痣静脉过度充盈，静脉壁张力下降，血管容易淤血扩张，又加上运动不足，所以大便困难。根据你的描述，便秘的可能性比较大，不排除同时伴有痔疮复发，便秘不仅可以诱发肛肠疾病，使肠道内毒素蓄积量不断增加，还会造成腹胀，体形肥胖变形，并出现色斑，皮肤粗糙，痤疮等。
常便秘可导致刚结直肠并发症，比如：粪性溃疡，肠穿孔，结肠憩室肠梗阻，胃肠神经功能紊乱。应该注意：忌食或少食刺激性食物，如酒，辣椒，葱，蒜等。饮.....[展开]
对于那些可以引起过敏的食物，应该要忌口。
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