各位中医看看我是怎么回事

        既然是中医，就要从阴阳入手。
    我们知道，人体有两套系统。一套管阴，另一套管阳。阴阳学说是中医最基本的理论，它贯穿于整个中医学中，是多层次、多角度的认识方法。
  中医对个体心身的发展的认识本于阴阳，阴阳整体论是中医的基石。
    睡眠中医的认识，从理论上看，是基于阴阳整体论。  阴阳睡眠学说认为：睡眠是阴阳彼此矛盾变化，维持平衡的一个过程。
  阳气入阴便成睡眠，阳出于阴则为觉醒，在整体上与日月阴阳相应，天人一体，保持着阴阳的协调。

   对睡眠过程的解释，《灵枢。口问篇》说道：“卫气昼日行于阳没，夜半则行于阴。阴者主夜，夜者主卧，阳者主上，阴者主下……阳气尽，阴气盛则目暝，阴气尽而阳气盛则寤矣。
    ”《金匮要略。心典》说：“人寤则魂寓于目，寐则魂藏于肝。”这些简洁文字告诉我们，随着昼与夜的阴阳交替运化，阴平阳秘，阴阳协调，维持昼夜阴阳胜衰之消长，卫气昼行于阳，神出于日则动而为寤，夜行于阴，神敛于脏，则静而为寐，形成了寐、寤交替的过程。
  关于寐寤交替阴阳运化在人体内的实现过程，《内经》提出了卫气循环经络脏腑，昼夜各行25度的假说。  卫气属阳，营为阴血，气率血而行，即显卫气营血而行。营血为：“人身阴阳交感之道，分则为二，合则为一”（《类经》）。
  营在脉中，卫在脉外，营周不休，五十而复大会。阴阳相贯，如境无端，卫气行于阴二十五度，行于阴二十五度，分为昼夜。故气至阳而起，至阴而止。故：日中而阳陇为重阳，夜半而阴陇而重阴。  故太阴主内，太阳主外，各行二十五度，分为昼夜。
  夜半为阳陇，夜半后而为阴衰，平旦阴尽而阳光受矣。日中为阳陇，日西为阳衰，日入阳尽而阴气受矣。夜半而大会，万民皆卧，命日合阴，平旦阴尽而阳受气，如是无已，与天地同说。（《灵枢。营卫气会篇》）人之阴阳与“天地同说”，从整体来看可称为阴阳睡眠学说。
    昼日为阳，阳尽阴生，卫阳出于日，循经络而行，最后至足少阴肾经，夜通过昭海穴渐入于阳而为睡眠，夜中依次按肾、心、肺、肝、脾循行。次日平且卫阳生于目而苏醒，就这样“如环无端”地循环着。
  
    阴阳睡眠学说是从整体观点看待睡眠现象的。根据这个理论，睡眠异常的根本原因是由于阴阳失调，营卫循环不畅所致。    几种常见的病症有：不寐、多寐、多梦症、梦游症、遗尿症、夜啼、夜惊等。
  
  治疗这些睡眠异常的疾病，根本在于调节阴阳，而立方谴药。并且运动、针灸、推拿进行综合治疗。
    试处一方：
    沉香3g  黄柏10g  龟板30g
    远志6g  菖蒲6g   肉桂1g
    水煎温服，每天3次

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