为什么跑完1000后鼻子会很难受，一呼吸就疼？怎么办？以后该注意些什么？[展开]
为什么跑完1000后鼻子会很难受，一呼吸就疼？怎么办？以后该注意些什么？[收起]
如果你是在早晨或晚上跑步的话,出现这种情况很有可能是鼻腔吸入大量冷空气使你的鼻子受到刺激,因为在做耗氧多的运动特别是长跑时,人的呼吸频率很大,而吸入空气会带走鼻腔中的水分,再加上低温的刺激,时间一长自然会感到不适,要知道鼻子可是很敏感的。
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