我***
2018-11-19 10:55:00
这种情况是由于妇女在怀孕期,尤其是在将分娩前,由于内分泌因素的影响,使骶髂关节和耻骨联合软骨及韧带变松软。在分娩...[展开]
这种情况是由于妇女在怀孕期,尤其是在将分娩前,由于内分泌因素的影响,使骶髂关节和耻骨联合软骨及韧带变松软。在分娩时耻骨联合及两侧骶髂关节均出现轻度分离,使骨盆发生短暂性扩大,有利于胎儿的娩出。
当耻骨等间隙分离较大时,可牵拉耻骨间的纤维软骨及周围韧带,引起疼痛。您的情况很可能就是因此引起。 有几种方法,可以减轻这个变化所带来的不适。
1。 睡觉时放置枕头于两腿间。
2。 在床上移动脚和臀部时,应该平行或对称的行动。
3。 站立时两腿要对称性的站着。
4。避免跨坐。
5。适当补钙。[收起]
