吃了许多排毒的药，好象没怎么见轻，该怎么办？

祛斑的方法是很多，不知道你最注重什么
如果你不想花钱想从日常生活中调理的话，那就坚持吃西红柿、胡萝卜等有淡斑作用的果蔬！不过需要日积月累的过程！
如果你想在最短时间内看到效果的话，那就用激光好了，不过会让皮肤的角质层变薄，时间久了可能会反弹！
如果你想安全彻底祛斑的话，那就建议你用纯中药的内调产品，比如维欧美祛斑组合等，不过需要时间和耐心！  
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    我个人的建议是内服外用,你可以试一试维欧美的祛斑产品（中药制剂，你也可以上网去查一下）,我在给你介绍一些外用的:丝瓜晒干，研为细末，每晚用水调和后涂面，次晨用温水洗去。
  若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。

意见：这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有好处。  长期使用，可使皮肤细腻白皙。
  不过，需要注意的是，加蜂蜜后不宜过夜，20分钟后清洗。

柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，涂抹斑处约3分钟，坚持一段时间后雀斑可隐退。
  无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。  　　

意见：柠檬中含有丰富的维生素C，还含有钙、磷、铁和B族维生素等，可使皮肤白嫩，防止皮肤血管老化、消除面部色素斑。敏感皮肤者慎用。
  

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    首先，一定是要保证充足的睡眠的；
其次，你每天外出的时候，有坚持做好防晒吗？如果没有，请马上开始，因为紫外线对皮肤的伤害是很大的，而且还是一个日积月累的过程。
最后，就是要确认是什么斑，因为斑也分很多种，有先天的，也有后天的。
  
如果是先天的，是很难用外敷的办法去掉的；但是如果是晒斑，是可以选择祛斑的产品去掉的，但是也不能急功近利，祛斑是需要一个过程的，如果在短时间内就可以祛斑的话，那该产品中一定含有重金属，短期效果明显，但是一旦停用，就会反复长更多的斑，而且这样的情况是很难被改善的。
    
我也有被晒所产生的斑点，使用了兰蔻新出的智能密钥臻白精华乳和丝嘉汀shelanding的润透皙白精华，不含重金属，美白祛斑效果都不错。（分别买来后，对比了一下说明，发现成分是一样的，而且好似丝嘉汀shelanding的效果比兰蔻的更好，但是价格确比它要低很多，可能是非大牌的原因吧）
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排毒的药多吃也不好。尽量少暴晒，劳逸结合，精神乐观，睡眠要充足。找较有名气的老中医看看，调理调理，要有耐心，吃中药会有好转。[收起]