疑心太重怎么办?有点事就忘坏处想,感觉心理压力很大,活着很累,也克制不了。...[展开]
你要试着多交流啊,跟我回短消息聊聊吧,因为你不认识我,我不认识你,我对你就不可能有任何企图,这就是网络的好处,你可以试着跟我多说心里话,告诉我你心里在恐惧什么,因为疑心重的人说白了还是心里有恐惧的地方。
多跟别人接触,让你对好人,坏人的判断更明确,清晰,准确。再有看看《老友记》,看看可爱的外国佬是怎么生活,是怎么思考问题,对待问题的,久而久之,一定会感染到他们那种乐观的心态的。来试着和我聊聊。
事要往好处想,每件事都有两面,我要被车撞残废了,我也会觉得好事,起码不要做事了。顺其自然