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2005-05-28 09:21:34
肝硬化患者生活调理三要素
1。静养
肝为人体代谢和合成蛋白的主要枢纽,当肝细胞被增生纤维组织分隔，形成结节状...[展开]
肝硬化患者生活调理三要素
1。静养
肝为人体代谢和合成蛋白的主要枢纽,当肝细胞被增生纤维组织分隔，形成结节状假小叶，即肝硬化时，会使各类血管间失去正常关系，肝细胞内营养障碍，导致肝功能代偿不全，从而出现一系列的生理性病变，如内分泌紊乱、蛋白倒置……等。
若超负荷体力活动会增加肝细胞的负担，加重病情的发展。因此，在代偿期的患者不应过劳，而失代偿期的患者，则应卧床休息，这样，才能保护肝脏。
祖国医学认为肝为阴脏，主动喜静。
因肝藏血却又赖以养，动则血行，静则血止，古人有"人卧血归于肝"之说。当机体剧烈活动或情绪激动时，肝脏把其所贮存的血向机体外围输布，以供机体需要；当机体休息时，全身活动时少，机体外围血液需求量相对减少，部分血液归藏于肝，以达到养肝和恢复肝功能的目的。
2。情绪
怒伤肝，此为第一大忌。肝硬化患者易烦躁激怒、暴怒的情绪变化，会刺激机体发生应激反应，使人体内分泌系统发生改变。肝脏和内分泌腺功能休戚相关，可促使某些激素的合成、转变和分解。
激怒时引起分泌肾上腺素，刺激肝细胞使肝细胞内的GPT分泌到血清中，使肝细胞愈加受损。
另外，忧郁、思虑、悲伤等情绪均可导致肝气郁结。气滞则血瘀，致生瘀积、肿块（肝硬化）；气滞疏不利，则津液不布，水道不输，致生膨胀（腹水），皆使病情加重。
患者一定要保护心情的通达，配合医生治疗，否则虽有灵丹妙药，也是枉然。
3。禁酒
肝硬化患者必须绝对禁酒。 因肝脏几乎是酒精代谢、分解的唯一场所。大量研究表明，酒精对肝脏有直接的损伤作用，患者切不可掉以轻心。
有人认为少量饮酒或偶尔饮酒并无大碍，其实不然。任何含有酒精的溶液，即使含量再小，进入机体后都需要肝脏的分解。在其分解过程中，辅酶I转变为还原型辅酶I的增多，使肝小时中央区的肝细胞因缺氧而环死和纤维化。
同时，实验室表明，酒精能抑制细胞所合成的糖蛋白和白蛋白的分泌排出，在肝细胞严重受损、肝脏本身也已出现纤维硬化时，再饮酒加重肝脏负担，岂不是对肝脏落井下石。总之，肝硬化患者饮酒，百弊而无一利，须谨慎服用。
肝硬化能不能治
肝硬化很常见，它是很多慢性肝病发展到晚期的共同结局。 硬化的肝脏内肝细胞广泛变性、坏死，纤维组织弥漫增生，使正常肝小叶结构和血管解剖被破坏，使肝脏逐渐硬化、缩小，并随之带来一系列的合并症，严重时可危及生命。
那么肝硬化是哪些原因所致？肝硬化对人有哪些危害？肝硬化可不可以治疗？如何控制它的发展？带着这一系列问题，最近记者采访了。 首都医科大学北京友谊医院肝病研究中心主任贾继东博士。
肝硬化是多种病因导致的结果
关于病因，贾继东博士介绍说，很多原因都能引起肝硬化。在我国，由病毒性肝炎，特别是慢性乙型肝炎所致的肝硬化居多，而在北美、西欧等一些国家和地区，则以酒精中毒所致的肝硬化更为常见。
乙肝、丙肝等慢性病毒性肝炎所致的肝硬化，称为肝炎肝硬化。主要由于持续或反复的肝损害所致，病程多较长。
酒精性肝硬化的发生机理，主要是酒精中间代谢产物乙醛对肝脏的损害。
据统计，一个人如果平均每日饮酒40－80克，发生肝硬化的危险性就会大大增加。
除上述两点外，还有不少因素可以导致肝硬化：
长期服用某些具有肝脏毒性的药物（如双醋酚酊、甲基多巴），长期反复接触某些化学毒物如磷、砷、四氯化碳等，均可导致中毒性肝炎，演变为肝硬化。
动物实验表明，食物中长期缺乏蛋白质、B族维生素、维生素E等，能引起脂肪肝，使肝细胞坏死，也最终演变成肝硬化。
患慢性充血性心力衰竭、慢性缩窄性心包炎和肝静脉阻塞综合征等，可使肝脏因长期瘀血、缺氧，逐渐发生瘀血性肝硬化。
一些遗传病和代谢性疾病，如血色病、肝豆状核变性、半乳糖血症、糖原贮积病、酪氨酸代谢紊乱症、遗传性出血性毛细血管扩张症等，可使患者的肝脏病变逐渐发展成代谢性肝硬化。
此外，还有一些患者的肝硬化病因尚不明了。
肝硬化危害多多
问起肝硬化对人体的危害，贾继东博士回答：那就太多了。他说，肝脏是人体的一个重要器官，它不仅参与蛋白质、凝血因子等重要物质的合成，同时还是人体的“解毒工厂”。
发生了肝硬化，意味着有广泛的肝细胞受到破坏，必然会使肝脏的生理功能大打折扣，而且随着病情的加重，这种“折扣”也越打越大。
在肝硬化早期，即肝功能代偿期，患者的症状和体征均较轻微，肝功能检查可能仅有轻度异常。
肝硬化发展到一定程度之后，则进入肝功能失代偿期，患者会出现食欲下降、消瘦乏力、腹痛、腹泻、牙龈出血、鼻出血、发烧、黄疸、脾肿大、腹壁静脉曲张、腹水等种种体征。
此时着做化验检查，可以发现患者的胆红素、脂肪及蛋白质代谢均发生异常，如白蛋白下降、胆红素升高、凝血酶原时间延长等。
肝硬化的并发症对患者有很大的威胁。首先是上消化道大出血，多是由于肝硬化导致肝门静脉高压，食管胃底静脉曲张，当受到粗糙食物、化学物质或腹内压升高等因素刺激时，曲张的血管极易破裂，发生大出血。
其次是腹水、自发性细菌性腹膜炎。第三，发生肝性脑病。肝昏迷和肝肾综合征、肾功能衰竭。 这些并发症预后极差，是造成肝硬化患者死亡的重要原因。另外，肝硬化患者脾功能亢进，机体免疫功能减退，加之门一体静脉间侧支循环的建立，增加了感染微生物的机会，因而容易发生支气管炎、肺炎、腹膜炎、胆道感染等。
由于患者抵抗力降低，这些感染无异于雪上加霜，使患者的生命受到威胁。
肝硬化早期可逆转
贾继东博士在介绍了肝硬化的种种危害之后强调说，正因为肝硬化是一种严重危害人类健康而目前又缺乏特效治疗药物的疾病，所以对它应该严加防范。
对未发生肝硬化的人来说，要避免导致肝硬化的因素，如防治病毒性肝炎，不酗酒，避免长期服用具有肝脏毒性的药物，避免接触化学毒物，保持营养均衡、充足，防止营养不良等等。
一旦发现有肝硬化的可能，则应积极加以治疗，而不能听之任之。
近年国内外医学专家通过大量的基础研究和临床实验证实，肝脏内胶原纤维的增生与降解是一个动态平衡的过程，合成与降解孰强孰弱，决定着肝脏纤维化的发展速度。如果能对“合成”进行人为抑制，对“降解”加以促进，就可以使纤维化逆转：这一研究结果从根本上改变了将肝纤维化及肝硬化一律视为不治之症的传统观念。
若能早期发现并积极进行治疗，肝纤维化是可以逆转的，早期肝硬化是可以控制的。
只要早期治疗，贾继东博士强调，首先就积极进行病因治疗，以除去造成肝硬化的病因，如乙肝、丙肝患者积极进行抗病毒治疗，酗酒者要严格戒酒、药物性肝炎患者应停止滥用药物等。
针对肝纤维化的药物目前尚处于研究阶段，国外的一些药物正在进行动物实验，我国的医学家则发挥中医中药的优势，研制了一些中药制剂，经动物实验与初步临床试验，均证实可以延缓、阻断肝纤维化的发展，促进肝纤维化的逆转，因此对早期肝硬化患者有较好的疗效。
至于具体选用什么药，应请医生对症处理，但应避免使用过多的药物，以防加重肝脏负担，促进肝纤维化进程。
贾继东说，除药物治疗外，生活调理也是很重要的一个方面。首先，患者必须戒酒，以防止酒精对肝细胞的进一步损害。
其次，要劳逸结合，适量活动。贾博士说，肝硬化患者应避免过度劳累，但也并不是要绝对卧床，适当的活动有好处。 饮食调理不容忽视。早期肝硬化患者多没有肝性脑病，应保证充足的蛋白质，每日每公斤体重摄入l－2克优质蛋白质比较合适。
所谓优质蛋白质，包括鱼、瘦肉、鸡蛋等等。此外，患者可适当多吃一些豆类、豆制品及新鲜蔬菜和水果，保持营养充足均衡。贾博士特别提醒，因为肝硬化患者食管胃底静脉曲张，千万要注意剔除鱼刺、骨头，并将食物烹烂，避免过于粗糙的东西划破食管壁的血管，引起致命的大出血。
经过积极治疗，肝硬化的发展应能得到控制。那么患者如何才能了解自己的病情是好转还是恶化了呢？对于肝硬化的程度应该如何判断呢？关于这一点，贾继东博士回答，目前诊断肝硬化没有困难，通过询问病史、查体、化验及B超、CT等成像检查即可诊断。
至于观察肝纤维化的检验指标，常用的有Ⅲ型前胶原肽、Ⅳ型胶原、透明质酸、层连蛋白等，它们与肝纤维化程度有正相关性，但无确切的诊断界限，因此只能作为判断肝纤维化程度的参考指标。 目前这方面的试剂盒，由于没有国家制定的统一标准，重复性、稳定性亟待提高，因此贾继东博士认为，最直接、最确切的诊断依据，还是肝脏活检。
近年来医疗器材有了很大改进，自动击发的穿刺针，在B超引导下进行肝脏穿刺，只需几秒钟即可完成，痛苦小，出血等并发症也大大减少。这种检查各地大医院均能施行。 为了明确诊断，正确治疗，贾博士建议，在必要的情况下，患者可去条件比较好的大医院做肝组织活检，而不必对此项检查过分惧怕。
积极治疗合并症
贾继东博士说，对于已出现合并症的肝硬化患者，也应积极进行治疗。
如果患者已出现肝性脑病的迹象，如行为异常、性格改变等，则需限制蛋白质的摄入量。
另外，肝硬化患者要逐渐习惯低盐饮食，以防止水钠潴留导致腹水。
患者要每年做一次胃镜或X线钡餐透视，观察食管、胃底静脉曲张的情况，如曲张程度达中度以上，就应进行预防出血治疗，如在内镜下做静脉结扎，适当服用药物（如用心得安、单硝酸异山梨醇等）。
如果已出现腹水，则应限盐，使用利尿剂，如果血钠低于135毫摩尔／升，还要限水，每日饮水、输液总量应限在1000－1500毫升，必要时需要抽腹水，并通过静脉补充蛋白质；或将腹水抽出，浓缩后再回输体内等。
由于肝硬化有并发肝癌的可能性，患者应提高警惕。最好每4-6个月做一次肝功、甲胎蛋白、B超等检查。
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