黑头!我的脸颊两边毛孔粗大还有黑
去黑头要改变饮食习惯，少吃脂肪、糖类及刺激性食物，油炸食物、肥肉、动物的皮。太甜的食物：如糖果、巧克力、冰淇淋、可乐、可可、咖啡等。热量高的食物：如坚果类(花生、瓜子、开心果、核桃)、奶油、干酪。 辛辣食物。，多吃蔬菜水果，常用温热水、肥皂洗涤患处。避免用手挤挖。避免使用含油脂较多的化妆品和长期使用碘化物、溴化物及皮质类固醇激素等药物。
保持皮肤干净是非常重要的。
去除黑头的简便有效方法：
1。 使用麦片或杏仁面膜彻底清理面部皮肤。在麦片或者杏仁粉内加入适量的玫瑰花水，搅拌成面糊状，用手指尖将其涂在脸上，尤其要注意长黑头的区域。等待15分钟左右，面膜干透后用凉水洗干净。
2...全部
去黑头要改变饮食习惯，少吃脂肪、糖类及刺激性食物，油炸食物、肥肉、动物的皮。太甜的食物：如糖果、巧克力、冰淇淋、可乐、可可、咖啡等。热量高的食物：如坚果类(花生、瓜子、开心果、核桃)、奶油、干酪。
辛辣食物。，多吃蔬菜水果，常用温热水、肥皂洗涤患处。避免用手挤挖。避免使用含油脂较多的化妆品和长期使用碘化物、溴化物及皮质类固醇激素等药物。
保持皮肤干净是非常重要的。
去除黑头的简便有效方法：
1。
使用麦片或杏仁面膜彻底清理面部皮肤。在麦片或者杏仁粉内加入适量的玫瑰花水，搅拌成面糊状，用手指尖将其涂在脸上，尤其要注意长黑头的区域。等待15分钟左右，面膜干透后用凉水洗干净。
2。
用纯柠檬汁（不搀水的）涂抹患处，每日两到三次。
3。 用一杯半热水和半汤勺硼粉制成的溶液可以有效治疗黑头。将一张面巾纸浸入制好的溶液中，然后用其按压脸部，再重复上述做法两次。用专门去黑头的工具小心的将黑头除掉。
然后拍上一些紧肤水。
4。 取一点蜂蜜并稍微加热，涂抹在患处，10-15分钟后再洗掉。
5。 蛋清涂在T区(脸部其他地方也可以哦)多涂一点，然后将吸油面纸贴在皮肤上，注意要用手指慢慢来，这样可以让纸完全的贴合皮肤,接着可以再在纸上涂点蛋清，大概等几分钟，面纸就干透了，呵呵从下至上揭开，你会发现惊人效果哦！最后用冷水清洗，干后拍上收敛水就OK了。
（用鼻帖的美媚们赶快试这个方法呵！蛋清既便宜又天然，而且本身就有收缩毛孔的功效，对皮肤绝对没有坏处的呵呵！）
专业的方法：软化、溶化平衡及收缩精毛孔
一、美容院给予黑头治疗：
1、植物眼部卸妆乳 卸除眼部化妆。
2、植物油性洁肤乳 适当洗脸部或卸除脸部化妆。
3、植物PH洁肤剂 双重清洁。
4、植物黑头软化乳 轻轻抹在黑头处，然后蒸脸10分钟、用真空吸啜仪器，啜取已受软化的黑头。
5、植物粗毛孔研磨膜 与黑头效能调节水混合均匀，敷在黑头处10分钟。
用手指轻轻揉动，然后洗净。
6、植物黑头阻塞精华素 擦在黑头部位用离子电6分钟。
7、在黑头部位擦上植物黑头化解霜。
二、家庭护理
1、植物黑头软化乳：改良性植物配方，使皮肤更易清洁，帮助软化黑头，敷于黑头处10-15分钟，洗净，一般患者一周2-3次，重症天天用。
2、植物黑头溶化水：溶化油脂阻塞极为有效，帮助软化及溶化多余油脂，将此溶化水倒在棉片上，然后贴在鼻子或下巴处10-15分钟后用水洗净，重症每周3次，轻者1次，必须多用水轻轻洗净。
3、粗毛孔调节水：特别的植物精华，适合油性、混合性和问题皮肤，洁肤后使用。
4、植物黑头阻塞精华：化解黑头、粉刺、使用调节水后适量擦在黑头处。
5、植物黑头化解霜：对黑头、粉刺、暗疮皮肤特别有效，能软化并消毒皮肤，对丘疹有消除作用，用化解的方法不会破坏皮肤胶原，不会造成粗毛孔及疤痕。
一般来说，经过以上治疗，黑头问题自会得到解决。
其他有效去黑头方法：
1、用黑头鼻贴
用水先将鼻子弄湿，然后将鼻贴贴上，待干透后撕起，黑头即会随着被扯出。
注意：毛孔会变大，污垢很快亦会藏入去，所以事后宜用收缩水收缩毛孔。
2、用鼻膜
原理跟敷面膜一样，但黏性及深层清洁效能较强。敷完用清水洗净。
注意：由于性能强，容易令皮肤敏感。可用普通深层清洁面膜代替。
3、用磨砂
先将鼻子弄湿，然后用磨砂膏轻轻打圈，令黑头排出。
注意：对于顽固及大粒黑头，效用不大，只适用于细粒黑头。
【去黑头小贴士】
1、想把黑头清除而不想毛孔变大，不论你用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自动张开，除有助排出毒素外，亦更有助清洁。
2、清除完黑头后，宜用冻蒸溜水或冰冻的爽肤水敷一敷鼻，有镇静皮肤作用外，亦可收缩毛孔，想消炎，则可试用蘸了酒精的棉花轻拭。
7个DIY小窍门解决粗大毛孔：
1。 冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。
2。 毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。
3。 用水果敷脸--西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
4。 柠檬汁洗脸--油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)
5。 化妆棉+化妆水--事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。
6。 鸡蛋橄榄油紧肤--将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。
7。 栗皮紧肤--取栗子的内果皮，捣成末状，与蜂蜜均匀搅拌，涂于面部，能使脸部光洁、富有弹性。
毛孔粗大的原因不外乎以下几点：
◎ 遗传 这类人皮肤天生是特油性皮肤，皮脂分泌特别旺盛，毛孔天生较常见人粗大。
◎ 污物堵塞 皮肤表面污物堵塞毛孔，引起毛孔扩大。
◎ 过度地挤压粉刺、面 当面部长有粉刺及 时，过度挤压，会引起皮肤的损伤、感染，以致留下疤痕，使毛孔变大。
◎ 不健康的生活方式 抽烟及酗酒、生活长期无规律都会造成皮肤老化提前，使毛孔粗大。
◎ 长期使用有刺激性的化妆品 刺激性的化妆品会破坏皮肤本身，使皮肤干燥，失去弹性，长期使用还会加重毛孔阻塞，造成毛孔日益粗大。
◎ 皮肤松弛老化 随着年龄的不断增加，皮肤变得越来越松弛，缺乏弹性，如果未给予及时的护理和保养，毛孔自然会变得粗大。
怎麽才能使粗大的毛孔变小或看起来比较小呢？
1、 加强皮肤的清洁护理工作 选择柔和的洁面护肤品，不使用硷性的洗面奶或美容皂；可使用含AHA或BHA果酸的产品护肤，可去除皮肤表层老化干燥的死皮以防阻塞毛孔；合理使用深层洁面面膜，每周一次，用后使用调理水。
2、 不要吃刺激性、油腻的食物 刺激性和油腻的食物可使皮脂分泌更旺盛。
3、 不要挤压粉刺、面 防止因疤痕引起毛孔变大。
4、 避免日晒 日晒可使皮肤变老，外出时应习惯涂抹防晒油。
5、 改变不良生活方式 良好的生活方式可延缓皮肤的衰老。
6、 应用化妆使毛孔看起来变小 应选用不发亮、粉质的化妆品，不易反光．毛孔看起来也不会太明显。
7个DIY小窍门解决粗大毛孔：
1。
冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。
2。 毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。
3。
用水果敷脸--西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
4。 柠檬汁洗脸--油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。
(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)
5。 化妆棉+化妆水--事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。
6。 鸡蛋橄榄油紧肤--将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。
7。 栗皮紧肤--取栗子的内果皮，捣成末状，与蜂蜜均匀搅拌，涂于面部，能使脸部光洁、富有弹性。
。收起
