我怀孕五个多月了吃什么补钙？

我怀孕五个多月了吃什么补钙？最近想给胎儿补补钙，不知吃些什么容易吸收，谁来...[展开]

 我怀孕五个多月了吃什么补钙？最近想给胎儿补补钙，不知吃些什么容易吸收，谁来说下[收起]

2017-05-22 14:05:07 举报

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匿名

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2017-05-22 14:05:07

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若水医生为您解答,早中孕期除了特殊情况外,不需要药物补钙i,因为药物补钙i会影响胃肠道,保证500ml牛奶,多食鱼类,豆...[展开]

若水医生为您解答,早中孕期除了特殊情况外,不需要药物补钙i,因为药物补钙i会影响胃肠道,保证500ml牛奶,多食鱼类,豆类等含钙丰富的食品,就可以满足宝宝钙需求了。[收起]

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2017-05-22 14:05:07

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宝妈可以口服钙片,我当时吃汤臣倍健的钙片还不错,宝妈也可以多喝一些纯牛奶和骨头汤,买一些虾米熬粥吃,补钙效果都很好的

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2017-05-22 14:05:07

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可以补充些钙剂哦,孕中期,一天需要的钙是1000mg,饮食上就是芝麻,虾米,牛奶含钙量比较多,可以关注我的签名,家我球球...[展开]

可以补充些钙剂哦,孕中期,一天需要的钙是1000mg,饮食上就是芝麻,虾米,牛奶含钙量比较多,可以关注我的签名,家我球球,更多孕期及育儿分享哦:)[收起]

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2017-05-22 14:05:07

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你好,在怀孕期间如果要补钙的话,你还是多喝骨头汤比较好,如果没有腿抽筋的情况是不用补的。

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