如何重新回归真实自我又让人平静接纳？

    月上西楼说得很对,只有淡化我,才能找到我,这就是关于自我的辩证法,
过分关注自我,常常才会迷失自我,不必太在意别人说你的话,该怎么做,就怎么做,该做什么,就努力做就好了,别的非议,有则改之无则加免,别的赞扬和鼓励,说声谢谢,也不必太飘飘然。
  

只有对自己没信心的人,才会把自己的情绪拴在别人的话语中,随着别人的话而喜或是悲。    

其实,你应该明白自己有很多的长处,既不象别人期望得那么好,也是别人所说的那么糟,自己坚定信心,就不会为别人所左右

其实,每个人最关心的还是他们自己,你没必要为别人的话苦恼太多。
  如果你把这份关注多放一些在努力做自己的事上面,放在对他人的关心上面(这就是淡化我了),你就不会平静很多了,试试吧,希望你快乐!。[收起]

    如果换做是我我也会有你这样的感受，过去由于自己的优秀被很多人关注并随着时间的推移抱有越来越高的期望，这种期望是随着你的成绩的提高给他们的自信，他们会期望你能实现他们所期待的目标或愿望，这也是他们自身对自己的一种承诺。
  因此当你达不成目标时会给他们带来失望或者批评，这样会给你带来压力和愧疚。  其实，人的能力有大小，当你被以高期望值看待时就要全力以赴去实现梦想，这个过程是艰辛的但也是收获颇丰的，当你觉得能力达不到高期望值时，你又害怕周围人对你的失望或指责。
    如果是我，我会告诉自己一句话，走自己的路让别人说去吧！只要我努力了就行，只要我觉得每天都活得有意义又有收获就行了，但是我还要告诉你的是，虽然能力有大小，你是为自己而活，就要不断开发自己的潜力，这也是自我超越和自我完善的过程，你始终不能放弃的是自己，要对自己有信心，你的未来靠自己，去实现自己的理想吧！。
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    何谓真实的自我？自己能有所描绘出一个‘我’时，要知道那是自己期待中的‘我’。有期待，有渴望便是人生的重点，这时候自我真否已无重要，因为‘我’首先是服务于自己的人生。

真正的自我，永远是即刻的我，任何时刻的我。
  ‘我’只是一个包容词，在它包容之下无论是任何品行，依旧是‘我’。  无我也是‘我’。

置于人生，我们要真正懂得自己想要什么，然后能为这个想而做些什么，这才是重点。处变不惊是因为心态不随环境之变化而变化，我想人生也要养成这种品质。
  
  肆意凛风摇动时，也许我们无法左右其身姿随向，但我们却能让心态欣然随风。我们对人生的感受取决于自我的感受，因此，自己的心态尤为重要。  

以简单的心，去随性波逐，然后在去习惯一种境况，永远以好的心态去面对很多事情。[收起]