一个人心理过度紧张,焦虑和恐惧有什么危害

2008-08-06 07:34:40 举报

同步

匿名

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    你好，我是心理咨询师，现就你的叙述做些浅显的回答。

首先，你的叙述过于简略，按照心理问题评估-诊断原则是不能做出任何判断的，所以不能确定你的具体症状表现是什么也就无从谈论你的心理问题了。
  

其次，焦虑和恐惧这两种感受是完全不同的两个概念。恐惧是对现实存在的、或曾经发生的另人害怕或懊悔等一些列体验；而焦虑则是对于还未发生的、无法具体描述原因和事物的担忧或害怕等一系列体验；这两种体验都会伴随不同的心身感受。
    
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    你好，我是心理咨询师，现就你的叙述做些浅显的回答。

首先，你的叙述过于简略，按照心理问题评估-诊断原则是不能做出任何判断的，所以不能确定你的具体症状表现是什么也就无从谈论你的心理问题了。
  

其次，焦虑和恐惧这两种感受是完全不同的两个概念。恐惧是对现实存在的、或曾经发生的另人害怕或懊悔等一些列体验；而焦虑则是对于还未发生的、无法具体描述原因和事物的担忧或害怕等一系列体验；这两种体验都会伴随不同的心身感受。
    

第三，你提到怀疑自己得了不治之症，不知道你是根据什么下的结论。是怀疑医院的诊断、还是自感身体某些地方明显不适且和很多人传说的症状相吻合。如果没有确切的医疗诊断单凭自我体验的话真的不可取。
  在没有患不治之症的情况下，你却整日忧虑重重，这样久了肯定会对你的正常心理造成一些影响，甚至会产生心理问题。    

这位朋友，我只能谈这么多，因为我们需要相信科学，所以在没有任何科学依据的前提下是不能做任何主观臆断或猜测的，这样不但对他人，对自己也是不负责任的。
  希望你到医院做检查，并且努力调整自己对于自身问题的观察角度和态度，从多方面来分析问题。就这样，希望我的回答能够对你有所帮助。[收起]

2008-08-06 08:10:02 0 评论

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2019-04-07 10:39:29

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    焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性...[展开]

    焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。
  患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。  避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。对于焦虑症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法，不要忽视焦虑症的危害性。
  平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力。积极锻炼身体，保证睡眠，饮食得当。[收起]

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2008-08-06 17:12:16

1738 评论

这种可能性有多大？--怀疑自己得了不治之症。
因为你说得太简短，因此无法给出具体建议。
如果这个问题已经影响到你正常生活...[展开]

这种可能性有多大？--怀疑自己得了不治之症。
因为你说得太简短，因此无法给出具体建议。
如果这个问题已经影响到你正常生活和工作了，就可以考虑去医院咨询相关医生。[收起]

提交

2008-08-06 08:45:50

1720 评论

有一个故事，叫杞人忧天，你看一看就知道了。

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