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黄花菜
黄花菜即金针菜，古时称忘忧草、疗愁花、黄草、鹿葱、鹿剑、宜男等，在我国栽培历史悠久；古时种植主要是当作花卉来欣赏。苏东坡曾写过赞美它的诗：“萱草虽微花，孤秀能自拔；亭亭乱叶中，—一芳心插。
”董必武1961年向夫人赠诗亦用黄花典故：“贻我含笑花，报以忘忧草；莫忧儿女事，常笑偕吾老。 ...全部
黄花菜
黄花菜即金针菜，古时称忘忧草、疗愁花、黄草、鹿葱、鹿剑、宜男等，在我国栽培历史悠久；古时种植主要是当作花卉来欣赏。苏东坡曾写过赞美它的诗：“萱草虽微花，孤秀能自拔；亭亭乱叶中，—一芳心插。
”董必武1961年向夫人赠诗亦用黄花典故：“贻我含笑花，报以忘忧草；莫忧儿女事，常笑偕吾老。 ”
金针菜是干制蔬菜。古代劳动人民用他们的智慧和经验，对鲜菜进行干燥保藏，以供长期食用，形成了很多独特名产，《齐民要术》里就有蔬菜干制的记载。
黄花菜、香簟等的干制品，一向负有盛名。
黄花菜是一种含有天然花料的优质佳蔬，是烹制各种菜肴的上乘原料，与香菇、木耳、玉兰片并称中国干菜四大珍品。 嵇康《养生说·神农经》说“萱草忘忧，乐以为食。
”营养价值极高。
据测定，黄花菜含50％以上的碳水化合物，42．6％的糖分，12．86％的蛋白质，2．56％脂肪，16种人体所需的氨基酸，以及芬芳醇、胡萝卜素、维生素C、B12、钙、磷、铁、镁等。
其中糖分和维生素比西红柿、甘蓝高出10倍，含矿物质高其3倍有余。
正因如此，黄花菜不仅是美食，且有很高的药用价值。黄花菜属百合科、在草属，多年生宿根草本植物，性味甘凉。
《本草纲目》里说它“能祛温利水，除湿通淋，止渴消烦，开胸开膈；令人心平气和，无忧郁。”这也许就是古人叫它“忘忧”“疗愁”的原因吧。
现代医学也证明：黄花菜可止血、消炎、清热，可用于治疗便血、小便不通、肺结核等症。
黄花菜，真是集食用、药用为一身的的佳品。
应县胡萝卜
应县胡萝卜的特点是个头大，两头齐，一般长15厘米，重250克，大者长达33厘米，重500多克。其肉质致密，质细多汁，味甜，易贮存。
全县境内均有分布，尤其龙泉村胡萝卜更是驰名省内外。这种胡萝卜，都是红色或紫红色，含有丰富的胡萝卜素和挥发油。 生食脆嫩甘甜，凉拌爽口清心；用这种萝卜煮汤，萝卜绵软，汤汁微红，上浮油渍，味道鲜美。
用于炒菜，味道尤佳，如和牛羊肉同烹，色泽红艳，鲜美可口。
胡萝卜含有大量维生素A、B及B1；等营养成分，并有一定的药效作用。具有明目、健脾、化滞等功效，对消化不良、久痢、咳嗽和夜盲症有一定的疗效。
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