补钙

我宝宝5个月去体检的时候，医生说可以补钙了，就开了鱼肝油和钙，吃完之后去另...[展开]

我宝宝5个月去体检的时候，医生说可以补钙了，就开了鱼肝油和钙，吃完之后去另外一个医院，医生说只要吃鱼肝油或钙其中一种就行了，吃多会中毒的，我很不知所措，到底该怎么办？[收起]

2008-06-24 20:36:12 举报

同步

匿名

好评回答

    选择一些钙源好、吸收好、口感好、不刺激肠胃的婴幼儿专用钙产品；最好选择单一元素的钙产品；选知名度高的钙产品，但是不要盲目地跟着广告走，要看清钙元素的含量以及吸收率和溶解度。
  最好是咨询医生后再选择补钙产品。 
不要选择碳酸钙。 
碳酸钙偏碱性，而宝宝的胃酸还很少，所以碳酸钙类补钙产品会影响新生宝宝的消化。  宝宝最适合吃葡萄糖酸钙，另外，乳酸钙也是不错的选择。
  葡萄糖酸钙和乳酸钙都比碳酸钙好。 
用少量多次的方法。 
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    选择一些钙源好、吸收好、口感好、不刺激肠胃的婴幼儿专用钙产品；最好选择单一元素的钙产品；选知名度高的钙产品，但是不要盲目地跟着广告走，要看清钙元素的含量以及吸收率和溶解度。
  最好是咨询医生后再选择补钙产品。 
不要选择碳酸钙。 
碳酸钙偏碱性，而宝宝的胃酸还很少，所以碳酸钙类补钙产品会影响新生宝宝的消化。  宝宝最适合吃葡萄糖酸钙，另外，乳酸钙也是不错的选择。
  葡萄糖酸钙和乳酸钙都比碳酸钙好。 
用少量多次的方法。 
人体每次摄入钙低于或等于50毫克时，钙的吸收率最高。所以每次给宝宝服用钙制品可以量少一点，分成多次服用，这样可以保证一天当中很多时间都有钙的补充。
  如果一次就服用很多，大量没吸收的钙就浪费了。   
八、千万不要补钙过量。 
很多钙过量的宝宝会厌食、便秘，严重了还会患“鬼脸综合症”，宝宝会有扁扁的朝天鼻、大嘴而且表情怪异，疾病也很多。
  钙过量还会导致骨头过早成熟，也会影响宝宝将来身高的。 

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