男人平时吃什么菜,水果之类对男人的性方面有帮助?[展开]
祖国医学历来重视性功能的饮食疗法,认为可用食物来补肾、助阳、强精。科学地从饮食中摄取这些“强性”营养物质,可调节情感、滋养性功能,增强性功能;可使男女性爱充分表露,达到理想境界。
1。 肉类食品:动物肾、动物睾丸、牛羊肉、狗肉、鹿肉等等。它们内含精氨酸和性激素,精氨酸是精子形成的必要成分,并能增强精子活力。 2。鱼虾类、贝类、滑腻类食物:尤其是鳗鱼、鲍鱼、泥鳅、章鱼、墨鱼、黄鳝、龟鳖、牡蛎和鲨鱼肉等,其中以无鳞鱼为佳,古称“强精食品”;内含丰.....[展开]
韭菜 香蕉 海鲜类 都不错的