比如用玉米面,全麦,乔麦的.谢谢!
枣香丝糕 主料:玉米面350克、面粉150克 辅料:小枣175克、白糖100克、鸡蛋4个、泡打粉、蜂蜜 1、取一容器,放入玉米粉、面粉,...全部
枣香丝糕
主料:玉米面350克、面粉150克
辅料:小枣175克、白糖100克、鸡蛋4个、泡打粉、蜂蜜
1、取一容器,放入玉米粉、面粉,加适量蜂蜜和泡小枣的水搅拌均匀,再放入适量泡打粉和清水调成糊状;
2、将鸡蛋打入碗中,放入白糖一起搅拌,搅匀后倒入面糊中再搅拌均匀,放入小枣;
3、坐蒸锅点火,水沸后将拌好的面倒入屉内(底下抹油或者垫上湿布),上笼蒸20分钟左右即可,出锅后切成块摆盘即可。
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多种粗粮(面类)加点酵母菌,加水胶拌成糊状发酵。发酵后,将鸡蛋打出泡沫放里,放糖,搅拌均匀,油锅中滩饼。
多种粗粮(面类)加点酵母菌,加水胶拌成糊状发酵。发酵后,将鸡蛋打出泡沫放里,放糖,搅拌均匀,油锅中滩饼。收起
新世纪玉米面糊糊 把玉米面(如果仅是给孩子做的话,占到孩子常用的小饭碗三分之一就行了)兑入凉水(倒水要从碗的中心往里倒)搅开至没有疙瘩倒入烧开水的...全部
新世纪玉米面糊糊
把玉米面(如果仅是给孩子做的话,占到孩子常用的小饭碗三分之一就行了)兑入凉水(倒水要从碗的中心往里倒)搅开至没有疙瘩倒入烧开水的锅里,把冬瓜、花生米(把整颗的花生米切碎些)放进去,放一点盐,小火煮十到十五分钟,再打一个荷包蛋或者把鸡蛋打散成蛋花也可,端锅前撒一点儿葱花。
这里面的内容可以很丰富的,比方说土豆、南瓜、红薯、萝卜、猪肝、肺、心、鸡肝等都可煮进去,看孩子喜欢而定(配的东西两三样就足够,可不要太多了)。还可以将黄豆炒至九成熟,倒进煮好的糊糊里焖一会儿,吃的时候豆子很香呀!
孩子喝的时候配一点儿他平日喜欢吃的象儿童榨菜等小菜。
田园风味的三明治
将面包片夹上土豆片、红薯片、南瓜片、白菜叶儿、红萝卜片等,自己掌握着夹吧,一次夹三四样就行了,菜之间撒一点盐,最好是椒盐,就是花椒炒至黄色儿与盐混在一起研成细末儿,如果您的孩子喜欢吃荤您给他配片香肠也挺好呀,放至微波炉里烤熟,香喷喷的田园三明治就做成啦!
燕麦片粥
原料:即食燕麦片小半碗、牛奶一碗、鸡蛋一个、白糖少许。
制法: 1。鸡蛋打匀。 2。即食燕麦片加一碗牛奶放入奶锅中煮沸(边煮边搅拌)。3。倒入打匀的鸡蛋,加白糖起锅。 特点:香甜可口、营养丰富。
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十谷健康粥 好像不错,不妨试试看。希望我关心的家人和朋友...
糖尿病者平时要从饮食、睡眠、运动、情绪、生活起居等方面注...
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