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宝宝四个月多了已经开始吃辅食了，每天吃两块苹果沫，吃点米粉和３分之１的蛋黄．基本都是上午和下午在吃晚上睡觉前不喂，请问睡觉前是不是应该吃点什么辅食呀． 宝宝三个月的时候每天晚上只一到两次吃奶，现在四个月的时候晚上要起４次左右是不是吃奶吃不饱了呀，麻烦大家出出主意
先恭喜你当妈妈了！ 无论是母乳喂养还是人工喂养的婴儿都应随着婴儿生长发育对营养的需求以及消化功能的成熟而添加辅食。 那么，如何添加辅食，该注意些什么？ 年龄小的婴儿，消化功能比较脆弱，随年龄的增长而逐步完善，所以添加辅食要慢慢来，要按照由少到多、由稀到稠、由细到粗，由一种到多种这样循序渐进的原则，千万不能操之过急，否则，就会使婴儿...全部
先恭喜你当妈妈了！
无论是母乳喂养还是人工喂养的婴儿都应随着婴儿生长发育对营养的需求以及消化功能的成熟而添加辅食。
那么，如何添加辅食，该注意些什么？
年龄小的婴儿，消化功能比较脆弱，随年龄的增长而逐步完善，所以添加辅食要慢慢来，要按照由少到多、由稀到稠、由细到粗，由一种到多种这样循序渐进的原则，千万不能操之过急，否则，就会使婴儿的消化功能负担过重，而发生呕吐，腹泻等消化功能的紊乱。
添加辅食，开始先试一种食物，量少一些，过3一4天或一周后，就可增加辅食的量。再过一段时间，就可以加另外一种食物了，不要一开始就加几种食物，这样，孩子是受不了的。如果添加了某种辅食之后，孩子大便次数多了，性质也不好了，就得停一停，等大便恢复正常后再吃，量也要从少到多。
牛乳喂养的婴儿，生后第三周，就可喂些菜水如白菜水或菠菜水等。或者喝一些富有维生素C的水果水，如西红柿水或山楂水等。每日1一2次，量要从少到多，母乳喂养的婴儿，不是十分需要，因母乳中有适合婴儿所需的水份及维生素C若过多的喝了菜水与果汁，反而会减少婴儿的吃母乳的次数，减少了从母乳中所得的各种营养素。
但从第四个月，无论母乳还是牛乳喂养的婴儿都可喂少量的菜泥，每天一次，每次一茶匙，根据消化情况，逐渐加量，第七至八个月时，即可吃些碎菜，以锻炼婴儿的咀嚼能力。
牛乳喂养的婴儿，1一2个月时，可在牛乳中加少量的米汤；4个月时，不论母乳还是牛乳喂养，都可加些淀粉类食物如米糊之类，以后就可加稀粥和烂面条，第一次喂时，不要太稠，量也不要大多，慢慢增加量；6一7个月时，可让婴儿吃一点饼干或啃一啃面包干，以帮助牙齿的发育；10个月后就可吃软饭了。
婴儿 从4个月起，就可吃一些含蛋白质和铁质多的食物，开始可吃煮熟的蛋黄四分之一个，逐渐增加到一个；6一7个月时，可喂鸡蛋羹，量由少到多；8-9个月时即可喂些碎豆腐，还可把肝和瘦肉做成肝泥和肉蓉，用汤或稀粥调稀给婴儿吃。
牛乳与母乳中的维生素D量都不够孩子的生理需要，所以生后第3周就应加维生素D。 维生素D的每天生理需要量是400国际单位，一般给这个量也就够了，但如果是早产儿 或生长在北方地区，冬季出生的人工喂养儿，维生素D的量可以适当加大，每日可加到2000一3000国际单位。
如婴儿服用A、D强化牛乳的话，要注意减去从牛乳所得的维生素D的量，现在市面上所卖的维生素D的制剂含维生素D的量不一，使用以前一定要弄清楚，要按照孩子的具体情况使用，不要服量太大，因可发生维生素D中毒，其危险性更大。
目前一般常用的浓缩鱼肝油，每瓶10毫升，共含维生素A5O万国际单位，维生素D5万国际单位，每月用一瓶就可以了，因其中含有维生素A，过多服用鱼肝油，有的孩子也可发生维生素A中毒。
6个月以后的婴儿，辅食的品种及数量逐渐增加，喂奶的次数就相应减少，所以最好根据上面所说的原则与方法，把食物搭配起来并定成食谱，安排好时间，有计划地让婴儿吃得又白又胖，身体健康。
添加辅食的时间、品种与顺序：
1-3个月：菜汤、米汤、果汁、维生素D
4-6个月：米糊、稀粥、蛋黄、菜泥
7-9个月：粥、烂面条、碎菜、蛋羹、肉蓉、豆腐、饼干、面包干、肝泥
10-12个月：稀粥、软饭、面条、豆制品、碎菜、碎肉、带馅食品。收起
四个月的宝宝除添加米粉外还可以添加蛋黄、米汤、蔬菜汤、果汁、果泥等辅食。第一阶段营养米粉盒装的就有五种，即淮山、胡萝卜蔬菜、鱼肉蔬菜、工AD钙奶、铁锌钙...全部
四个月的宝宝除添加米粉外还可以添加蛋黄、米汤、蔬菜汤、果汁、果泥等辅食。第一阶段营养米粉盒装的就有五种，即淮山、胡萝卜蔬菜、鱼肉蔬菜、工AD钙奶、铁锌钙营养米粉，您可以先给宝宝添加AD钙或是铁锌钙，相对易于适应，当适应后可以再添加胡萝卜、鱼肉蔬菜等，如宝宝是易上火，也可以选择淮山米粉。
一般一天添加不超过两种，以便于消化。
另外，开始不要几种食物一起加,应先试加一种,让宝宝从口感到胃肠功能都逐渐适应后再加第二种,如宝宝拒绝食入不要勉强,可过一天再试,三五次后婴儿一般就能接受。
添加辅食应从少量开始,待宝宝愿意接受,大便也正常后,才可再增加量，如果婴儿出现大便异常，应暂停辅食，等正常后现以原量或小量开始试喂。 食品应该从汁到泥、米汤到稀粥再到稠粥这样的由稀到稠。
用婴儿软勺添加，不要放在奶瓶中吸吮，这样也为孩子断奶以后的进食打下良好的基础（软勺不会伤及宝宝的牙齿）宝宝生病时应暂缓添加，以免加重其胃肠道的负担。还有，宝宝的食物用盐量按成人量的1/3添加。
刚开始吃辅食时，不要让宝宝坐着吃，先在宝宝的头部背部垫一个枕头，上半身抬高点即可，随宝宝的成长慢慢的加高，宝宝刚吃完辅食时不要马上抱起，以免得宝宝吐出食物。
祝宝宝健康成长！。
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凡大于四个月的婴儿，每日乳量达到一千毫升，或每次哺乳量大于两百毫升时即应及时添加辅助食品，满足生长发育的需要…添加食品由少到多，逐渐增加，使婴儿有个适应过程。由稀到稠，由果汁米汤逐渐到稀粥等由细到粗由...全部
凡大于四个月的婴儿，每日乳量达到一千毫升，或每次哺乳量大于两百毫升时即应及时添加辅助食品，满足生长发育的需要…添加食品由少到多，逐渐增加，使婴儿有个适应过程。由稀到稠，由果汁米汤逐渐到稀粥等由细到粗由一种到多种，习惯一种食物后再加另一种，不能同时添加几种应在婴儿健康，消化功能正常时逐步添加四个月的婴儿可添加四滴的鱼肝油60ML的果汁或菜汤，一至两块的奶糕，四分之一的蛋黄收起
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