含维生素B12较多的食物有哪些?[展开]
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富含维生素B12的食物:麦芽等;各种瘦肉、肝等;各种海鱼 发金枪鱼、沙丁鱼、梭鱼、大马哈鱼等;各种奶及其制品;各种禽蛋;糙米、黑面等;西红柿、香蕉、葵花子、花生、核桃等;黄豆、绿豆等; 酵母等。
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