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金银花蒸鱼的做法有什么诀窍?

金银花蒸鱼的做法有什么诀窍?

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2017-08-29

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    金银花蒸鱼按如下方法做:材料:草鱼750克,金银花50克,糯米粉100克。调料:香油、料酒、胡椒粉、盐、味精、酱油各适量。做法:1。将金银花洗净,用清水泡一下,沥干水;糯米粉加入清水发湿。
  2。将草鱼宰杀,去内脏,洗净沥干水分,剔下鱼肉切成块,加入料酒、盐、味精、酱油、胡椒粉、香油拌匀备用。  3。将调好味的鱼块,用刀划一缝(深度为鱼的1/2),在缝中插上 几朵金银花,抹上适量糯米粉,放入蒸碗中。
  4。将剩下的金银花用湿糯米粉及调鱼块 的汁拌匀,撒在鱼块上,入笼蒸熟即可。功效:健脾利湿,清热凉血。

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