为什么按摩刺激穴位就能达到很好的减肥效果？

    现在都市人工作压力大，缺乏运动，容易导致身体新陈代谢滞缓，时间长了就会引起肥胖。 按照中医治疗的理论，按摩刺激穴位就能达到很好的减肥效果。主要有以下四个原因：(1)按摩能够疏通经络。
  按摩不是随便在人体的某个部位推拿一下就可以发挥作用，而是具有一定的规律性。它是循经取穴，通过按摩对穴位进行刺激，来调节经络。  按摩的原理就是 通过刺激穴位来疏通经络，增强经络气血运行、反映病症、调整虚实、传导感应等功能，经络疏通 了，气血运行好，体内就不会淤积脂肪，造成肥胖。
  (1)按摩可以调节人体神经系统。神经系统协调着身体的各项生理活动，如果神经系统出 现异常，就会影响人体内某些器官正常功能的发挥,人体就会生病，甚至肥胖。  (2)按摩可活动关节。
  人们可以通过按摩疗法来增强关节的活动度，使得关节保持灵活 性，从而使关节部位看起来灵巧秀美，不会有笨重的赘肉感。(3)按摩可以增强体质，有效祛除寒气。
    寒气是造成肥胖的一个主要的因素，例如,有些女 性朋友总是感觉腹部有厚厚的脂肪却总觉得寒冷，这是因为机体有一个自我调节的功能，为了 减轻寒气对我们身体的伤害，就会自动生成脂肪来抵御寒邪，从而让人看起来大腹便便==而按 摩能够促进人体新陈代谢，加速血液循环，抵御寒气，减少脂肪的生成。[收起]