怎样按摩耳朵养生呢？

怎样按摩耳朵养生呢？

2018-05-22 17:38:27 举报

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匿名

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2018-05-22 18:52:27

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  按摩耳朵养生法：
提拉耳尖可退热。
用双手拇、食指夹捏耳廊尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15—20次，使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功效。
提拉耳垂治头痛。  
双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3—5分钟。此法可并治头痛、头昏、...[展开]

  按摩耳朵养生法：
 提拉耳尖可退热。
 用双手拇、食指夹捏耳廊尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15—20次，使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功效。
 提拉耳垂治头痛。
  
 双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3—5分钟。此法可并治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。
 中医专家指出：耳朵中有奇经八脉经常按摩、搓耳。
  揉耳可保证身体健康达到强身健体的目的。[收起]

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