眼部刮痧有哪些小心注意的事项呢？

    刮痧要点提示：眼部刮痧不可用刮痧油，应少量使用 美容刮痧乳，并避免刮痧乳进入眼内。护眼小提示：⑴调整好光线在微弱的灯光下阅读，不会伤害眼 睛，但若光线未提供足够的明暗对比，将 使眼睛容易疲劳。
  应该使用能提供明暗对比的柔和灯光，不要使用直接将光线反射 人眼睛的电灯。  (2)适时休息如果你连续在电脑前工作6〜8小时， 应每2 ~ 3小时休息一次。喝杯咖啡、上个厕 所、或只是让眼睛离开电脑10〜15分钟。
  (3 )调整电脑屏幕的亮度电脑屏幕上的字体及数字就像小灯 泡，直接将光线打入眼睛，容易引起眼眼 疲劳。因此，需要调降屏幕的亮度，并调整明暗对比使字体清晰。  (4 )让眼睛好好休息缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼晴休 息。
  比如一边打电话，一边闭着眼睛。用缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息。比如 按摩眼睛周围可以很好地缓解疲劳症状。茶水敷眼部，将毛巾浸入小米草茶中，躺 平，将此温暖的毛巾敷在眼部10 ~ 15分 钟。
  这将消除眼睛的疲劳，但小心勿将茶水流眼睛。  同时在浸入毛巾前，先让小米 草茶冷却一会儿。(5 )用手热敷眼部摩擦双手，直至它们发热为止。然 后，闭上双眼，用手掌盖住眼圈，勿压迫 双眼，盖住即可。
  
  深缓地呼吸，并想象黑暗。每天这样做20分钟，有助于减轻眼部 疲劳。(6 )经常眨眼每天特意地眨眼300下，有助于清洁 眼睛，并给眼睛小小的按摩。  (7 )危险警讯当你眼睛痛或对光敏感时，应立即去 看眼科医生。[收起]