吃中药的时候有哪些菜是要忌口的?
俗话说:“吃药不忌口,坏了大夫手。”中南大学湘雅医院中西医结合科教授、博士生导师李家邦也指出,中医忌口的理论是经过长期临床实践充实和丰富起来的,对疾病的治疗有着积极作用,具有一定的科学性。那么,在服用中药期间,我们需要了解哪些饮食禁忌呢?
根据疾病和药物忌口
李教授介绍道,饮食禁忌包括病症食忌和服药食忌。 病症食忌是根据疾病性质来讲究“忌口”,像湿热病应忌食辛辣、油腻、煎炸食品,而寒凉证就应该忌食生冷、寒凉食物。李教授特别提醒道,热性病症患者服清热凉血或滋阴降火的中药时,不宜吃辣椒,因为辣椒能使药效降低,而吃饭离不开辣椒的南方人,则尽量选择新鲜辣椒,少吃干辣椒。
服药食忌...全部
俗话说:“吃药不忌口,坏了大夫手。”中南大学湘雅医院中西医结合科教授、博士生导师李家邦也指出,中医忌口的理论是经过长期临床实践充实和丰富起来的,对疾病的治疗有着积极作用,具有一定的科学性。那么,在服用中药期间,我们需要了解哪些饮食禁忌呢?
根据疾病和药物忌口
李教授介绍道,饮食禁忌包括病症食忌和服药食忌。
病症食忌是根据疾病性质来讲究“忌口”,像湿热病应忌食辛辣、油腻、煎炸食品,而寒凉证就应该忌食生冷、寒凉食物。李教授特别提醒道,热性病症患者服清热凉血或滋阴降火的中药时,不宜吃辣椒,因为辣椒能使药效降低,而吃饭离不开辣椒的南方人,则尽量选择新鲜辣椒,少吃干辣椒。
服药食忌是有很多讲究的,总的来说,服中药煎剂及丸药时,忌生冷和油腻食物。因为生冷食物刺激胃肠,影响药物的吸收;而油腻食物本身就不易消化吸收,而且还能与药物混合,阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效。
李教授说,一些特殊的食物会和中药“打架”,如服常山忌生葱;鳖甲忌苋菜;地黄、何首乌忌葱、蒜和萝卜;土茯苓、使君子忌茶等等。
李教授提醒,还有一点很容易被忽视———服补药时不宜吃萝卜(理气化痰药除外),比如服用人参时别吃萝卜,因为萝卜会使药物失去补益的效果。
此外,患有消化系统疾病,如肝炎、慢性胃肠炎患者服用健脾、温胃和胃药时,禁服大蒜,大蒜中含有蒜素,能刺激胃肠黏膜,使黏膜充血,所服的中药就不能发挥其治疗作用。
发物分六大类
老一辈常常说正在服药的病人不要吃发物。
李教授对此解释说,“发物”是指患了某种疾病的人在治疗期间不宜食用的食物,也就是能诱发疾患的食物。中医按其性能分为六类:一为发热之物,如姜、花椒、羊肉、狗肉等;二为发风之物,如虾、蟹、椿芽等;三为发湿之物,如饴糖、糯米、醪糟、米酒等;四为发冷积之物,如梨、柿及各种生冷之品;五为发血之物,如辣椒、胡椒等;六为发滞气之品,如土豆、莲米、芡实及各类豆制品。
李教授说,不是所有的发物都不能吃,而应该“辨证论忌”,就是说根据患者的体质,有针对性地忌口。如果形体虚寒、大便溏薄、胃痛喜温、四肢发冷,则西瓜、雪梨、香蕉等凉性食物当忌;如果面目红赤、发热口渴、失眠心烦、痔疮下血,则生姜、胡椒、白酒、大蒜等热性食物当忌;患有荨麻疹、各种皮炎、湿疹、酒糟鼻、痤疮的人,一切刺激性食物都可能成为“发物”,需根据病人的体质“忌口”。
有的哮喘病人,平时可以无所顾忌地随便吃、随便喝,而在哮喘发作期间,蛋、牛奶、鱼虾等高蛋白食物却成了加重病情的“发物”,理当忌口。
此外,患有疥疮等皮肤病的患者,忌食咸水鱼、虾、蟹及羊肉、猪肉等食物;水肿病人忌食食盐;肝炎病人忌食辛辣、油腻食物;服荆芥时忌服鱼、虾、蟹;服天冬时忌服鲤鱼;服白术时忌服大蒜等。
别喝浓茶、吃腐乳
李教授最后还特别提醒了两点:一是服中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。其他饮料如咖啡、可乐、雪碧都不宜喝;二是服中药别吃腐乳,因为腐乳中含有一种蛋白酶,会抵消中药的药效,所以也需特别忌口。
李家邦教授总结道,“忌口”也不是绝对的,需要结合病人的病情、体质、所用药以及对食物的敏感性等多种因素,综合考虑,酌情掌握。限制过多,样样忌口,这对增强抵抗力、尽早恢复身体健康显然是非常不利的
患了胆结石,除了药物治疗之外,在饮食方面也要科学安排,应做到“七要”与“五忌”。
七要:一要多吃含维生素A的食物,如绿色蔬菜、胡萝卜、番茄、白菜等,平时应多吃些香蕉、苹果等水果。二要用植物油炒菜,所吃的菜以炖、烩、蒸为主。三要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等、四要多吃些能促进胆汁分泌和松驰胆道后约肌、有利胆作用的食物如山楂、乌梅、玉米须(泡茶慢慢喝)。
五要吃早餐,不可空腹的时间太长。六要经常运动,防止便秘。七要减肥。
五忌:一忌胆固醇较高的食物,如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋、鱼子及巧克力等。二忌高脂肪食物,如肥肉、猪油、油炸食品,油多的糕点也不宜多吃,因为过多的脂肪引起胆囊收缩,导致疼痛。
三忌节假日或亲友聚会时大吃大喝。因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌,而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。四忌食辛辣刺激的调味品,如辣椒、胡椒等。五忌烟、酒、咖啡等,这些带有刺激性的食品会使胃酸过多,胆囊剧烈收缴而导致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难,易诱发胆绞痛。
患了胆结石,除了药物的治疗之外,科学安排饮食亦是十分重要的,应当做到“六要”“五忌”。
“六要”:1、要注意饮食和饮水卫生,生吃瓜果要清洗干净,然后用开水或凉开水冲一冲,以防吃入蛔虫卵及残留农药。
养成不吃生水喝开水的良好习惯。
2.要多吃些维生素的食物,如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等,平时应多吃些香蕉、苹果等水果。
3.要用植物油炒菜,所吃的菜以炖、烩、蒸为主。
4.要多吃些能促进胆汁分泌和松弛胆道括约肌、有利胆作用的食物,如山楂、乌梅、玉米须(泡茶慢慢饮)。
5.要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。
6.要吃早餐,不可让空腹的时间太长。此外还要注意两点:一是要经常运动,防止便秘,二是肥胖者要计划减肥,因为肥胖会促使胆固醇大量分泌,加重病情。
“五忌”:1、忌吃含胆固醇较高的食物,如动物心、脑、肝、肠以及蛋黄、松花蛋、鱼子及巧克力等。
2、忌吃高脂肪食物,如肥肉、猪油、煎炸的食品,油多的糕点尽量少吃,因为过多的脂肪会引起胆囊收缩,导致疼痛。
3.忌借节日呀亲友聚会时大吃大喝。因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌,而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。
4.忌食辛辣刺激性的调味品,如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒粉、麻辣豆腐等。
5.忌烟、酒、咖啡等,这些带有刺激性的食品能使胃酸过多,胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难而诱发胆绞痛。 。收起