睡眠对身高影响有多大?
已*** 2015-08-26 21:14:34 举报
熬夜大大减少睡眠时间,大脑和器官得不到休息调整,给健康带来严重的危害。熬夜给人们带来的危害不仅仅是黑眼圈、长痘痘或是肝火上升那么简单,它对身体所造成的危害极大,可使人体处于亚健康状态甚至使机体器官受损而出现各种疾病。
指导意见:这个没有准则的,和先天因素和遗传也有关系,多运动反正没坏处,可以增强体质
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