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答： 失眠多梦： 失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想人非非等引起。梦是正常的...
答： 是不是白天睡多了、或是想的事情太多压力太大了
答： 问题分析： 治疗失眠长期服用西药对身体可能产生较大副作用， 意见建议：如患者产生药物依赖性...
答： 你好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安...
答： 失眠多因过度劳累，情治内伤等因素诱发的在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安丸进行治疗较好...
答： 不知道楼主白天的状态怎么样？ 楼主要是白天很困的话 就建议楼主坚持不要睡，多运动，尽量消耗...
答： 1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可...
答： 病情分析： 上述症状是植物神经功能紊乱 指导意见： 建议注意休息，避免精神紧张，放松心情，...
答： 首先睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡...
答： 您好，睡前饮食适度，睡前如有需要，可适度进食牛奶、面包、饼干之类食物。过饱对睡眠不利；而咖...
答： 心理分析：入睡困难可能是由于生理疾病，如脑部炎症引起，一般会有疼痛感。心因性失眠常常是由于...
答： 你好，可以采用一些有助睡眠的方法，如用热水泡脚等，做一些睡觉的准备，给孩子讲轻松愉快的故事...
答： 您好！主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而...
答： 建议 喝一杯 热牛奶 很有效果的 祝你健康。
答： 你好，失眠只是一种症状，有可能是很多心理疾病的表现。服用改善睡眠的药物只是脚痛医脚，解决不...
答： 您好！很多原因会导致失眠,失眠也会引起很多疾病,建议你采用中医中药辨证治疗,调理气血,调整...
答： 在我的理解里就是哦,放松心情,别想太多东西也许会减轻失眠现象。
答： 你好，你的情况以有神经衰弱疾病引起的常见的了。平时保养不当容易诱发。如疲劳、长期上网、心情...
答： 问题分析：你好，失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。...
答： 提高睡眠质量建议 1. 足部保暖：研究结果表明，双脚凉的妇女的睡眠质量比足部舒适暖和的妇女...
答： 你好,最好最好是心里不要有压力不要胡思乱想,睡前喝杯鲜奶这样会对睡眠有很大的帮助的
答： 失眠可以使用安神补脑液、谷维素等药物治疗入睡困难可以使用佐匹克隆片治疗也可以到正规医院就诊...
答： 造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学...
答： 病情分析： 这位朋友这是神经衰弱不过不要紧的就是肝肾不足引起的睡眠不好。 指导意见： 你可...
答： 长期如此下去可能会越来越严重，也会影响生活等各个方面，针对这类疾病可以采取纯中药治疗的，中...
答： 有失眠的症状与过度疲劳，精神紧张，生活不规律等有关。生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦...
答： 您好！造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工...
答： 心理分析：对于失眠患者比较严重的情况，应当定期去医院做一下身体情况的检查，以保证身体健康。...
答： 这个一般是有一些肾虚，也有一些神经衰弱的情况，这个一个是要中午不要睡觉太多，一个是要运动一...
答： 一,和神经衰弱有关.精神因素是造成神经衰弱的主因.凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾...