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答： 科学膳食，健身，吃减肥药，美容，吸脂等，明星把很大部分的钱都用在苗条，年轻，漂亮上了。而我...
答： 并不是从哪个明星开始，而是从流行穿旗袍开始的！
答： 1. 早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。 2.以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制品。 ...
答： 这个宁可不要,只要健健康康,肥点有何不好呢? 个人认为也不完全是了,可能是压力要减减压吧?
答： 每天坚持运动，找到一个自己喜欢的运动方式，坚持下去，还有在饮食上也好注意，早餐吃好，午餐吃...
答： 应该是饮食调理搭配运动,还有药膳之类来达到减肥效果的,产后饮食均衡,坚持运动的话是比较重要...
答： 少喝碳酸饮料 少吃油炸食品 多运动
答： 吃完饭要走动走动,不要上班立马就躺下,还要少食多餐都是个有效的减肥的,多喝水。
答： 也有明显很胖，韩红，刘欢，靠脸和身材的明星没办法，但是靠实力的可以无视这些表面工夫
答： 只吃脱水蔬菜，不吃肉不过最快的方法应该是抽脂吧。。
答： 母乳就很减肥,做瑜伽效果也特好,平时抱着宝宝跳舞,宝宝高兴你也减肥
答： 孕期就会控制体重的膳食，同时肌肉含量占比高的人群，也很容易瘦，产后的恢复也很重要
答： 想要瘦身的话,一定要注意一下自己身体,必须要,注意,不要吃太油腻的食物会比较好。
答： 那些明星的确减肥减的很好，不过不要盲目去羡慕，明星能够保持那么好的身材，背后做了很多减肥功...
答： 节食运动甚至吸脂
答： 大多数都吃的少，勤健身、勤减肥。有少部分是真的吃不胖啊。
答： 增肥方法： 中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。...