呼吸困难是呼吸功能不全的一个重要症状,是患者主观上有空气不足或呼吸费力的感觉;而客观上表现为呼吸频率、深度、和节律的改变。
呼吸困难人呼吸频率成人为16-20次/min...[详细]
答: 一是调整姿势 如果孕妈妈在做一件事的过程,或者是因为某一动作突然感觉呼吸困难,那么,孕妈妈就要克服困难调整一下此时的姿势,这样可以有效缓解呼吸困难。调整完姿势后最好是休息一会。 二是不管在做什么事,要时刻记得自己是孕妇,动作都要缓慢进行 如果发现自己动作过快,有点上期不接下气时,就要放慢自己正在做的动作,调整自己的呼吸,掌握呼吸的节奏,然后停下动作休息,直到呼吸舒畅。 三是要学会减轻肺部的压力 要减轻肺部的压力就要用正确的方法坐好,比如坐在椅子上要坐直,挺胸,这样才能有效的缓解肺部压力,不能摊在椅子上,这样会挤压到肺部,造成肺部因压力而呼吸困难。 四是平时应该多多运动 呼吸困难很多时候也是因为孕晚期,孕妈妈没有经常运动,造成呼吸系统有点懒散了,经常运动可以锻炼肺部的力量,还能增加身体内部机能的协调性,有效提高呼吸系统的能力,而且对以后的生产也很有帮助。 五是要调整好适合自己呼吸的睡姿 有很多时候,孕妈妈们感觉呼吸困难是在睡觉的时候,因为睡觉躺在床上,孕晚期的胎儿较大,很容易压迫到肺部或者是呼吸系统,所以,孕晚期孕妈妈准备睡觉的时候要以半躺的方式睡觉,就是要垫高头部和背部,这样半靠着的姿势比较不会因为宝宝而影响到呼吸,也就能缓解呼吸困难了。 六是尝试着改变呼吸的方式 可以把深度腹部的呼吸方式改成胸部呼吸的方式。一般来说,这需要孕妈妈们试看看哪种方式更适合自己,如果遇到呼吸困难是,可以尝试着改变。 七是要放松心情 有些时候孕妈妈们感觉到呼吸困难,并不是因为生理因素,而是因为心理因素。很多第一次怀宝宝的孕妈妈们越到分娩时期就越紧张,长时间的紧张就容易导致焦虑,而焦虑的一个表现症状就是呼吸困难,所以孕妈妈们要学会调节自己紧张的情绪,不要过于担心宝宝,或者是但是分娩的疼痛等一些问题,一切顺其自然就会好的。
育儿
答: 你好,到了孕晚期呼吸困呐,那说明有点缺氧了,建议每天吸氧半小时,妈妈缺氧,宝宝也会缺氧的
答: 孕晚期胎儿接近成熟身体器官压力增大很容易故意困难的,可以在睡觉时把枕头垫高点,侧睡也会好一点,快生产时需要做心电图检查的。
呼吸内科
答: 增大的子宫向上压迫心脏和肺脏,所以会压迫心脏和肺脏,导致心慌气短。另外考虑下是不是有缺铁性...
答: 晚期都会有这样的现象再坚持一下,等到生完就好了,我孕晚期经常左侧躺睡觉不舒服的时候可以在后...
答: 在怀孕后期的时候觉得呼吸困难,这个有可能是因为宝宝压迫到妈妈的原因,要注意多休息一下
答: 你好,在怀孕晚期的时候,因为膈肌上升。导致胸腔的容量减少出现呼吸困难的情况,这个时候要及时...
答: 你好:这种情况一般有两方面的原因:1、孕妇胸闷气短可能是心脏的问题,如果没有心脏的话问题就...
答: 要改变或缓解这种状况,可参考如下 建议。 要素一:改变姿势。一旦觉得喘不过 气来,...
教育/科学
答: 怀孕晚期的话,可能是因为觉得子宫的增大,导致的所以就会感觉到有点呼吸困难,这样也是正常的。
答: 你这种情况很可能是缺氧导致的,不要老是保持一个姿势,多出去走动一下呼吸新鲜空气,严重的可以...
答: 这是由于胎儿逐渐长大所导致的,建议如果感觉到呼吸困难,一定要开窗多透透气,平时也要多出去吸...
答: 换个姿势试试,我同事个子不高孕晚期的时候都得是半坐着那种休息方式!宝妈现在已经属于足月了!...
答: 你可以把各种节奏都放慢,活动的时候不要太勉强自己,上身挺直,肩向后张开,让肺部尽量扩展开,...
答: 孕晚期出现这种情况的话,可能是有缺氧的情况才会这样,最好还是赶紧到医院检查一下宝宝的胎心情...
答: 怀孕晚期如果感觉到呼吸困难可能是他缺氧,如果你有时间的话要直接去医院进行吸氧。
产科
答: 孕晚期出现呼吸困难的原因主要是准妈妈血容量增加,心脏负担加重,此外子宫长大,使膈肌(位于胸...
答: 1改变姿势 孕妈妈一旦觉得自己出现喘不过起来的时候,就要马上改变姿势,这样才会让呼吸变的顺...
人体常识
答: 胎儿不断长大 有可能压迫哪里了
答: 身体虚弱,要多休息,加强营养的。
答: 做深呼吸可以缓解症状,如果严重要去医院吸氧
答: 随着孕周增大 如果是母体贫血或者血循环不足引起供血困难,或者胎宝宝顶住肺部等情况 就有可能...
答: 宝宝太大了,顶住心脏吧。我孕期的时候也会有。。 这个是宝宝树为妈妈和宝宝准备的免费宝盒 连...
答: 你这很有可能是胎儿压迫的,我前几天也是,平时多出去外面走动走动,呼吸呼吸新鲜空气。
答: 改变姿势准妈妈一旦觉得自己出现喘不过起来的时候,就要马上改变姿势,这样才会让呼吸变得顺畅一...
答: 我是睡觉的时候会觉得有点憋 睡着还好 尤其右侧睡感觉帽子缺氧的疼
答: 我不光呼吸困难,走一百米都困难,孩子动的你都走不了路。怕宝宝也缺氧,我还不能走路,就算自己...
答: 放轻松点 你是宫高很长是吧?宝宝有点大。肚子下坠了就说明快生了保持心情愉快宫口开的快
答: 都那样吧 我也感觉肚子下坠 腰酸 医生也没有什么好的办法 他给我开了参茸保胎丸 可以缓解这...
答: 妊娠晚期,逐渐增大的子宫将横膈往上顶,膈肌的活动受到限制,妨碍了正常的呼吸,胸腔变小,心肺...
答: 后期宝宝大了,把妈妈的内脏都挤得没地方了,所以美妈会感觉难受,呼吸困难 多活动活动增加有氧...
答: 妊娠晚期,逐渐增大的子宫将横膈往上顶,膈肌的活动受到限制,妨碍了正常的呼吸,胸腔变小,心肺...